吃了饭恶心、呕吐，得需要考虑以下的主要原因：第一、吃的食物是不是不干净，比如如果是放在冰箱的过夜食物，有可能就会出现沙门氏菌或者金黄色葡萄球菌感染的情况；第二、本身胃内的话存在各种各样的疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、出现幽门梗阻，一旦进食之后的话，就有可能在食物的刺激之下出现，诱发恶心，甚至呕吐的情况；第三、下消化道疾病，引起的恶心、呕吐，包括肠梗阻以及肠穿孔，这些疾病不仅仅会出现恶心、呕吐，还会出现患者发烧、全身乏力等症状；第四、本身患者有高血压等其他的疾病，然后在饱餐之后出现血压升高，从而引起恶心、呕吐，甚至出现头晕目眩的症状。另外，需要警惕的就是说，育龄期的女同志在怀孕早期的话，可能没有任何的症状，就是单纯的进食之后的呕吐反应。还有一部分就是，从青少年一直到成年的时候，一旦进食就特别出现恶心、呕吐，这个可能是心因性的。还有一部分需要警惕就是肝病的患者，这个时候如果是甲肝、乙肝、丙肝、自身免疫性肝病，最早期的症状，进食之后出现恶心，甚至出现呕吐。所以，即便是非常简单的恶心呕吐，有可能是单纯的心因性的相关情况，也有可能是比较复杂的高血压脑病等疾病。

肠道又称为胃肠神经官能症，是一种胃肠综合征，患者都表现为胃肠道的运动和分泌的机能障碍。但是经过胃肠镜仔细检查之后，患者并没有器质性、病理的改变，然后不包括其他系统引起的胃肠功能紊乱，主要是高级的神经活动功能障碍，引起的植物神经系统的异常所导致。常见的病因学，对于精神、饮食、环境刺激以及肠道的动力学等密切相关。有研究表明，多种致病因素所导致的肠道功能减弱，分别作用肠道之后，然后患者免疫力低下，然后可能会诱发肠功能的紊乱。其实肠道功能紊乱，很难达到自己愈合的效果，多半我们还得针对它的病因学做相关的一些治疗，比如胃肠蠕动慢的，我们需要给一些动力学的药物；如果是精神压力大的，我们可能得需要开解一下患者，甚至还得让患者去精神卫生科吃一点抗抑郁或者抗焦虑的药物；然后也有可能的给一些肠道的微生态制剂来调整肠道菌群等治疗。

经常拉肚子，也就是反复腹泻，一般超过两个月的腹泻现象，称之为慢性腹泻。出现反复腹泻的话，通常是由于肠道问题，这种情况首先还是需要根据患者的年龄，伴随症状，大便性质等等，做相关检查，比如说大便常规，大便培养，胃，肠镜之类，中老年患者也需要查一下肿瘤标志物，需要排除相关疾病，比如说，肠功能紊乱，慢性结肠炎，炎症性肠病，肠道息肉感染，憩室炎，甚至肠道肿瘤伴腹泻等等。同时，也需要排除其他情况导致的腹泻现象，比如说，食物过敏现象出现的乳糜泻，代谢性疾病如甲亢，胰腺肿瘤或者慢性胰腺炎，长期酗酒患者会出现所谓的酒精性肠炎，都会出现慢性腹泻现象。所以要根据具体症状进行相关检查，明确诊断以后，可以针对性的治疗。

肠胃炎一般来说感染了这种大肠杆菌或者是志贺氏杆菌比较常见，一般我们临床上推荐的药物是喹诺酮类的药物，也可以是氨基糖甙类的药物，这些药物一般对大肠杆菌或者是这种引起来急性胃肠炎的这种细菌效果比较好，一般临床应用很快患者就能够恢复。如果患者出现了一些脱水，或者是呕吐比较严重的时候，我们可以对症给一些补液补充电解质，也可以对症给一些止呕的药物。

慢性肠胃炎注意进食当中一定要少吃多餐。服用食物应该是温暖、软烂、清淡、容易消化的食物，尽量避免冷、硬、粗糙的食物。肠胃炎最常见表现是恶心、呕吐、拉稀，也就是老百姓常的上吐、下泻、肚子疼、发烧这几个表现。有的人是吃了不干净的东西，比如食物中毒，有的人吃完之后马上就吐，跟吃进去的食物有很大关系。有的吃完两个小时开始呕吐，有的人吃完半天开始呕吐，同时还有的人会拉稀，有的人会出现大便有白细胞，有红细胞，出现脓血便。肠胃炎在调理上要注意以下几个方面：一、要注意饮食卫生，包括食品卫生以及手和餐具的卫生。二、腹部保暖。三、精神上放松。如果长期压抑或者焦躁以及恐惧，都可以出现胃肠功能不行，以及出现各种慢性胃肠功能失调的症状。四、要避免药物，比如大量的抗生素，长期的吃是不建议的，还有非甾体抗炎药，这些对胃肠黏膜都有一定的刺激。