茯苓皮的功效与作用
发布时间:2018-10-2355486次浏览
一般情况下,茯苓皮有消水肿、健脾胃的功效;有改善脾虚、改善小便不利的作用,具体分析如下:
一、功效
1.消水肿:茯苓皮具有祛湿效果,能够有效帮助身体排除水分,可以提升身体的代谢,从而达到消水肿的功效。
2.健脾胃:茯苓皮易于消化,不会增大胃肠道负担,能帮助脾胃功能运转,具有强健脾胃的功效。
二、作用
1.改善脾虚:茯苓皮性温和,适量食用一般不会导致脾虚患者寒症加重,同时还可以帮助脾虚患者健胃消食,因此茯苓皮有改善脾虚的作用。
2.改善小便不利:患者如果有泌尿系统的问题,可能会有小便不利的症状,适当食用茯苓皮可以帮助新陈代谢运转,加速排尿,有改善小便不利的作用。
根据个人情况不同,食用茯苓皮的效果存在差异,建议患者适量食用即可,如果食用后出现异常身体不适,需及时就医。
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