慢性胃炎的调理方法有哪些
发布时间:2020-12-1025983次浏览
慢性胃炎的调理可以通过饮食调理、情绪调节、按摩等方式。
1.饮食调理:一般认为鸡蛋清、牛奶、豆浆、浓米汤、烂稀饭、绿豆粥、山药粥等食物有保护胃黏膜作用,慢性胃炎患者通常可以适当食用。平时少吃对胃有刺激性的食物。如辛辣、生硬、过热、过冷、粗糙和不易消化的食物均应避免。讲究饮食方法,要细嚼慢咽,定时定量,不暴饮暴食。
2.情绪调节:平时要保持乐观,心情开朗舒畅,注意劳逸结合,谨防神情抑郁。
3.按摩:慢性胃炎的按摩调节用一手拇指,或食指、中指、无名指3个指头,在腹部任何一点缓缓用力向下点按,达到不能再按的深度,然后慢慢抬起。一个部位可点按3~5次,顺序由上而下,由左至右,逐渐移位。晨起和晚上各进行1次。
除以上常见方式外,还可能有其他方式,如服用药物,患者症状严重时要及时就医。
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慢性胃炎可以通过饮食来调节吗
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慢性胃炎吃什么食物好
慢性胃炎是指,各种原因导致炎症持续反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症。慢性胃炎患者应注意清淡饮食,少食多餐,多食用易消化食物,禁食油炸、不易消化及辛辣刺激性食物。胃病三分治七分养,应该在治疗的基础之上,配合饮食方面以及精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。首先要改变饮食习惯,按时吃饭,三餐定时定量,戒食辛辣、油炸、烟熏的食物以及刺激性的食物,少喝酒,少喝浓茶、咖啡等。可多吃养胃的食物,例如小米、南瓜、胡萝卜、山药、蜂蜜、山楂、苹果、莲子、糯米、猪肚、枸杞、板栗、羊肉、豆类制品、大米、核桃、薏米、香菇、猴头菇、白菜、芹菜、银耳、扁豆、柚子、土豆、桂圆、木耳、粳米、党参等等。另外还可以吃一些新鲜且纤维含量少的蔬菜水果,如西红柿、茼蒿、冬瓜、菠菜、苹果、香蕉等。
慢性胃炎的症状
胃炎临床症状较复杂,分为急性胃炎和慢性胃炎,慢性胃炎的症状包括上腹部腹胀、腹痛,腹痛规律,与饮食相关;如饭前痛,病变可位于胃窦;饭后痛,病变位于十二指肠球部,需胃镜检查来明确诊断;反酸、烧心、恶心、饮食欠佳、口臭、上腹胀或早饱;消瘦、乏力,存在舌质较淡或长期慢性腹泻,临床较为少见。建议平时注意以清淡饮食,吃温热易消化的食物为主,如面条,米粥,馒头等等,注意细嚼慢咽,吃饭速度不要太快,可以适当的多吃一些水果和蔬菜。可以吃点奥美拉唑,吗丁啉,达喜等药物来缓解症状。慢性胃炎的治疗最为有效的方法应该还是口服中药治疗,应该积极配合中医治疗,口服中药应该能起到很好的作用,当然也是有必要进行胃镜检查的。疾病一旦发生治疗当然重要,胃病关键还是在于养,胃病患者应该要养成良好的生活习惯,对胃病的恢复和预防复发有很大的帮助。
慢性胃炎怎么治
慢性胃炎的治疗排除合并幽门螺杆菌感染后可选用抑酸药联合胃黏膜保护剂,以及质子泵抑制剂进行治疗。抑酸药最常用的是质子泵抑制剂,也就是PPI类,包括奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑。胃黏膜保护剂常用的是铋剂,包括拘橼酸铋钾、胶体果胶铋、胃铋镁等。如果有感染的情况需要先抗感染治疗,其次再辅助使用质子泵,抑制剂保护胃粘膜等方式处理,根除幽门螺杆菌可以起到治疗胃炎的良好效果,患者也可以根据具体情况应用三联疗法治疗,比如甲硝唑,庆大霉素,奥美拉唑等药物治疗的方式治疗,在治疗的同时还可以适当的保护胃黏膜。同时,多数慢性胃炎与饮食及生活方式相关,包括睡眠等因素均可影响到胃。因此改善生活方式可改善症状;若因情绪因素导致,可服用精神、心理类药物以改善患者症状。慢性胃炎影响因素较多,因此建议到医院就诊,根据具体情况对症用药。
慢性胃炎的治疗方法有哪些
慢性胃炎包括慢性非萎缩性胃炎与慢性萎缩性胃炎。常常有上腹胀,腹痛,嗳气,恶心,反酸,甚至烧心等症状。至于治疗,首先,要根据有没有幽门螺杆菌感染来确定具体的方案。如果有幽门螺杆菌感染的话,一般是四联疗法杀菌治疗,幽门螺杆菌阴性的话,一般是对症治疗为主,比如说抑制胃酸,保护胃黏膜,增加胃动力等等。同时需要养成良好的饮食起居习惯,清淡易消化,食物为主,饮食要定时定量或者少量多餐,尽量避免暴饮暴食,过饥过饱以及生冷,油腻,辛辣,刺激食物。如果是慢性萎缩性胃炎的话,往往不易根治,会反复发作,往往有肠化生现象,这种情况可以采用中西医结合治疗,中医可以通过四诊合参,辨证论治,整体治疗,往往会起到比较好的效果。
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慢性胃病的饮食疗法有哪些
慢性胃病的饮食方法包括:首先,患者不可以吃刺激以及凉的食物;其次,患者不可以吃辛辣以及过甜的食物;再者,建议患者吃比较容易消化的食物;最后,患者需要吃肥腻的食物。慢性胃病之后,消化功能是有问题的,所以饮食疗法就很重要。如果病人出现胃疼,就不要吃刺激性的、凉的。如果病人以烧心、反酸为主,要注意不能吃特别辣的、过甜的东西,包括浓茶、咖啡、碳酸饮料。如果病人以消化不良为主,要吃软的、好消化的,包括米粥、挂面,不要吃特别油腻的,尤其是脂肪含量比较高的,不助于消化、吸收,可能会影响胃病的恢复。所以慢性胃病一定要注意饮食,要选择那些软的、好消化、不是特别凉的食物。
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慢性胃炎吃什么食物比较好
慢性胃炎患者宜吃富含维生素、好消化类食物,如新鲜的水果,有比较丰富的维生素,对胃有比较好的营养支持;另外中老年患者,有的人蠕动比较差,如糖尿病胃轻瘫、急性心梗脑梗,这样往往合并有慢性胃炎的症状,这时吃的食物应该好消化,如米粥、牛奶、烂面条。相反,如进食比较油腻或不容易消化的,如油条、糯米这一类食物,容易在胃内形成小块。慢性胃炎最好不要吃腌制类食物,因为它会含有亚硝酸盐,会损伤胃黏膜。另外烟、酒、茶、咖啡,也会引起胃黏膜损伤,胃黏膜缺血。
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慢性胃炎的症状
慢性胃炎,病程迁延漫长,大部分患者无明显症状,部分患者会出现以下症状:第一,部分患者会有消化不良表现,可出现上腹部饱胀不适,进餐后加重明显,以及上腹部无规律隐痛、嗳气、反酸、烧灼感、食欲不振、恶心、呕吐等。第二,会有上消化道出血表现,一般为少量出血。第三,慢性胃体炎可出现明显厌食和消瘦,可伴有贫血。第四,有典型恶性贫血时,可出现舌炎、舌体萎缩和周围神经病变,如四肢末梢感觉异常,尤其在两足体现更为明显。
慢性胃炎中医治疗方法
中医将慢性胃炎分为食滞伤胃型、脾胃虚寒型、胃阴亏虚型等。不同类型治疗方法不同。食滞伤胃型主要从饮食入手。脾胃虚寒型补中益气,健脾温胃。胃阴亏虚型疏肝健脾、益阴养胃,通过正确的方法,让疾病得到控制。
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