乳腺纤维腺病是良性的疾病，癌变的几率非常小。一般乳腺纤维腺病主要有情绪、饮食、生活习惯等方面有影响。平常要注意调节自己的情绪，避免情绪波动。在平常可以口服中药，疏肝解郁、软坚散结的中药来进行消散治疗。如果乳腺纤维腺病不断增大，这种情况下就要咨询外科医生根据病情来判断是否需要手术治疗。如果需要手术治疗就要及时的进行手术切除，手术切除以后可以做病检来判断性质。

哺乳期如果乳房有硬块，并且伴有疼痛，最为常见的是积乳囊肿，也就是老百姓经常说的奶节或者奶块。成因是因为哺乳不通畅，造成的乳汁郁结，形成了积乳囊肿。如果在很早期，可以通过婴儿吸吮，应用吸奶器的方法把积乳囊肿排空，使硬块消除。如果发现的比较晚，处理的不及时，积乳囊肿所形成的硬块，就不是特别好处理，必要的时候还要通过穿刺、抽液，把积聚在乳房内部的奶块，奶结吸出来。还应该注意哺乳期乳房有硬块，并不能完全排除乳腺肿瘤的可能，特别在备孕之前，有乳腺纤维瘤的患者，随着人群哺乳期纤维瘤，也会因为体内激素水平的剧烈变化，而迅速增大。应该通过超声或者其它的检查方法来判断，到底是积乳囊肿还是乳腺的肿瘤，特别少见的一种情况叫哺乳期乳腺癌。哺乳期并不是对乳腺癌完全免疫了，这个阶段如果得了乳腺癌，往往也容易忽视，应该通过进一步的检查，排除有乳腺癌的可能。

乳腺纤维瘤是乳腺当中的最为常见的良性肿瘤，一般是见于生育期的女性，在20岁到40岁之间是最为多见的，很多青春期的小女孩长纤维瘤也是现在也是非常的常见。从饮食习惯上来说，因为纤维瘤目前有证据表明跟体内的激素水平有一定关系，跟高热量的饮食摄入也有一定的关系，还是建议女性尽量地避免一些激素类的饮食，另外还要避免高脂高糖高热量的饮食，这样不但能够减少纤维瘤的形成，也能够抑制纤维瘤的生长，同时还有利于整体的身体健康，也避免了乳腺癌发生的几率。如果比较大的纤维瘤其实也不是说通过饮食能够控制的，还要积极的进行外科的治疗，如果是比较小的纤维瘤，临床上更多的建议可以先观察，多发的纤维瘤或者是说大小适度的纤维瘤可以考虑用微创手术的方法。总体而言就是说要有一个合理的饮食的习惯，不能过多的偏于肉类，要有一个平衡的膳食习惯，荤素搭配肉类和蔬菜水果，包括植物蛋白要多全方面摄入。

乳腺纤维瘤一般吃药效果不好，手术切除肿块是治疗乳腺纤维瘤有效的方法。对于明确肿块为良性、肿块较小、精神紧张而不愿意接受手术时，可以在专业的乳腺科医生指导下服用一些药物控制症状。西药可以服用维生素E、激素调节剂以及少量的碘制剂。但是因为正常的乳腺组织对于激素较敏感，而且激素治疗副反应较大，因此服用激素时需要严格遵循医生的指导。也可以服用一些中医中药治疗如乳癖消，乳块消，逍遥丸等中成药。服药期间需自己注意观察有无乳头溢血、溢液，肿块大小、活动度及摸上去的感觉有没有变化。并定期到医疗专业机构由乳腺科医生查体并复查乳腺彩超或乳腺钼靶等检查，动态评估肿块大小及形态的变化，必要时穿刺活检。

乳腺纤维瘤是良性肿瘤，一般来讲增长不会太快，不会产生明显的临床症状，没有很大的危害性。所以不是说确诊纤维腺瘤就必须做手术，做手术切除的主要是大一点的纤维腺瘤，比如说直径超过两个厘米或者三个厘米以上的；第二点就是长的快的纤维腺瘤，它每年的增长超过了一公分，像这样的增长快的纤维腺瘤会选择手术切除；第三点就是临床上不能百分之百肯定它是纤维腺瘤，担心和乳腺癌相混淆，为了避免遗漏乳腺癌这样严重的疾病，也会选择把它切除来做确诊。对于年轻的青春期的纤维腺瘤往往长的比较快，临床上可能会更积极严密的观察，两三公分以上可能会考虑进行手术的切除。