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后跟骨骨折术后活动受限

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后跟骨骨折术后活动受限

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
术后长期制动后出现肌肉萎缩是非常正常的现象,不用过分担心。现在需要做的第一步是逐渐协助他恢复正常的关节活动度,尤其是踝背伸的角度。最好一个月内恢复。第二点是肌肉力量,早期肌肉力量恐怕很难通过提踵这类对抗自身体重的方法来练习。所以可以购买弹力带,与弹力带抗阻练习力量,练习过程中的强度在疼痛耐受范围内即可。等肌肉初步恢复之后,且X光复查认为骨折愈合良好后,就可以通过提踵的方法练习了。

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在X线片上,骨质增生通常表现为关节边缘的骨性增生阴影,如新月状、弧形或方形等。这种现象主要是人体骨骼的自然退变,尤其在中老年人中较为常见,通常不需要特别治疗。了解骨质增生的表现形式有助于识别和管理相关症状。 1、新月状骨质增生:这种情况多见于膝关节的内侧副韧带止点处,通常是由于长期负重行走或过度运动引起的。这种反复磨损会导致局部软组织损伤,并引发无菌性炎症反应。患者可能会感到膝关节疼痛、肿胀以及活动受限。在X线片上,可以看到膝关节内侧副韧带止点处出现的新月状骨质增生阴影。 2、弧形或方形骨质增生:这种类型常见于腰椎间盘突出症患者。在X线片上,腰椎间盘突出部位会出现弧形或方形的骨质增生阴影。当突出的椎间盘压迫神经根时,患者可能会感到腰部疼痛和下肢放射痛。如果压迫到马尾神经,还可能导致大小便功能障碍和鞍区感觉异常。 3、其他类型:除了上面提到的情况,还可能出现三角形骨质增生。这种增生常发生在股骨大转子与髋臼之间,由于该部位长期受力较大,容易形成三角形骨质增生。如果增生对髋关节造成挤压,可能会引起髋关节疼痛和活动受限。 对于有骨质增生的朋友,日常生活中需要注意休息,避免剧烈运动。如果出现不适症状,建议及时就医,以获得专业的治疗建议。虽然骨质增生是一种常见的退变现象,但通过适当的生活方式调整,可以有效缓解症状,提高生活质量。

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