万搏平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

哪些生活习惯会导致腰椎间盘突出

发布时间:2021-05-1188391次播放

视频内容:

腰椎间盘突出主要是受力太大。腰间盘处于椎体之间,可以减轻腰椎之间的压力起到缓冲的作用,可以增加腰椎活动度。
椎间盘突出最主要的原因是过度动作,如搬重物,从高处蹦下,间盘受到过度挤压,纤维环破裂,出现腰间盘突出
很多生活习惯都会造成压力增加,如长期弯腰、久坐,长期维持一个姿势站立,腰椎肌肉收缩压力导致间盘增加,会导致腰椎间盘突出。
干重体力活,老扛麻包,扛重物,也会挤压间盘,导致腰椎间盘突出。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

01:45
月经不来腰疼怎么回事
月经不来腰疼可能是正常现象、受凉、内分泌失调、慢性盆腔炎、腰椎间盘突出症等因素导致的,建议在医生的指导下进行对症治疗。若患者存在不适症状,建议及时就医治疗,避免耽误病情。1.正常现象:月经前,子宫内膜脱落导致盆腔充血,容易使患者出现上述情况。一般属于正常生理现象,不需要特殊治疗。2.受凉:若没有做好保暖措施,可能会导致腰部受凉,局部肌肉痉挛,进而引发疼痛,建议患者做好保暖措施。3.内分泌失调:长期不良生活习惯可能会导致内分泌失调,进而影响月经,容易引发腰痛,建议患者遵照医生指导使用振源片、静心口服液、益母草颗粒等药物治疗。4.慢性盆腔炎:该疾病是盆腔的炎症,可能会导致腰痛,伴有恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用妇炎康胶囊、宫血宁胶囊、妇科千金片等药物治疗。5.腰椎间盘突出症:该疾病与慢性劳损、腰椎退行性病变等原因有关,表现为疼痛、麻木等症状,患者可以遵照医生指导使用阿司匹林肠溶片、谷维素片、维生素B6片等药物治疗。日常需要注意自我护理,避免熬夜,有利于调理月经。
02:10
腰椎间盘突出会导致瘫痪吗
最常见的腰椎3、4,腰间盘突出4、5和腰5骶1,大部分是周围神经导致麻痹、疼痛,最后肌肉萎缩,不至于到瘫痪。挤压破脊髓的时候有可能导致瘫痪。可能是肌力太弱、抬不起腿,导致瘫痪周围神经肌力下降或肌肉麻痹。最重情况下腰间盘突出,有压迫腓总神经的支配组成部分,导致腓骨长短肌,可能导致脚抬不行,足背出问题,但是到瘫痪的情况一般不会,除非压的时间太长,导致局部肌肉出问题。胫前肌不好、局部瘫。早期有疼麻,一般不会导致瘫痪,但是出现肌力降低或麻的情况下及时就诊。
腰椎间盘突出症确诊依据
想确诊腰椎间盘突出可以先检查下自己是否有症状,比如是否有下肢酸麻、站立困难、腰部疼痛等症状。然后可以进行体格检查,做直腿抬高试验或仰卧挺腹实验进行确诊。体格检查高度怀疑腰突就可以做影像学检查,直接查明病灶。
腰椎间盘突出的分型
腰椎间盘突出的分型之一就是膨出型,这种情况也叫做腰椎间盘膨出,是一种生理退变,可以不出现临床症状。再一种就是突出型腰椎间盘突出,除此之外,腰椎间盘突出的分型还包括脱出型以及游离型。
腰椎间盘突出症有哪些后遗症
腰椎间盘突出后遗症主要体现在神经方面,表现为腿部麻木、下肢活动受限、肌肉萎缩、大小便功能异常等。
腰椎间盘突出症的好发人群有哪些
腰椎间盘突出症好发于体力劳动者、特殊职业者、腰部发育异常者等。
腰疼是什么原因引起的
腰疼原因有腰部肌肉拉伤,腰肌劳损,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,腰椎滑脱与椎弓峡部裂,腰椎结核,脊柱肿瘤和椎管内肿瘤,泌尿系统疾病造成。腰部肌肉拉伤。腰肌劳损,中老年人长期保持一种劳动姿势。无明显诱因下的慢性疼痛为主要症状,腰痛为酸胀痛,休息后可缓解。在疼痛区有固定的压痛点,在压痛点进行叩击疼痛,反而减轻。腰椎间盘突出症,腰椎间盘发生退行性改变后在外力作用下,纤维环部分或全部破裂,单独或连同髓核软骨中板向外突出,直腰状态为下未刺激或压迫窦椎神经和神经根,弯腰时突出的椎间盘就刺激或压迫窦椎神经和神经,产生腰腿痛症状。腰椎管狭窄症,多种原因所致椎管、神经根管、椎间孔的狭窄,使相应部位的脊髓,马尾神经或神经根受压的病变。腰椎滑脱与椎弓峡部裂。腰椎结核。脊柱肿瘤和椎管内肿瘤。泌尿系统疾病如肾炎,输尿管结石等。
语音时长 01:42

2020-01-07

56240次收听

腰椎间盘突出症手术方法
腰椎间盘突出症的治疗方法中也包括手术治疗,常规的手术有开放手术,此外,近年来较为流行的有椎间盘镜微创手术,还有经皮穿刺的切吸术,都是有效治疗腰椎间盘突出症的手术方法,能够有效的控制病情。
腰椎间盘突出症病人如何正确保养
腰椎间盘突出患者生活中应保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。站或坐姿势要正确。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,提重物时不要弯腰。
语音时长 01:04

2018-09-07

58132次收听

腰椎间盘突出症康复期间为什么出现腿发麻
腰椎间盘突出压迫相应节段的神经根,会使得腰椎间盘突出症病人出现腿部发麻的情况。神经根压迫程度不一样,下肢麻木程度不同。神经根压迫比较轻,可能会出现下肢的疼痛;如果压迫的程度加重会出现麻木,是压迫程度最重的一种。
语音时长 01:10

2018-09-07

50590次收听

腰椎间盘突出症针灸后需要注意什么
腰椎间盘突出症针灸后切忌不可过度劳累,以免病情复发;坚持睡木板床对治疗腰椎间盘突出症状效果很好;应避免久坐久站;坚持体育锻炼,特别注意加强腰腹肌的力量练习,注意锻炼时间不宜过长,以免适得其反;注意防寒保暖,尤其要注意做好腰部的保暖措施。
语音时长 01:07

2018-09-07

62467次收听

01:51
腰椎间盘突出症的症状有哪些
对于患有腰椎间盘突出症的病人来说,常见的症状可以有腰疼。腰疼的症状,是大多数患有腰椎间盘突出症的患者,会最先出现的症状,发生率约为91%。由于纤维环外层以及后纵韧带,受到髓核的刺激,经窦椎神经而产生下腰部感应痛的现象。在有些时候,患者可以伴有臀部疼痛的症状出现。另外,腰椎间盘突出症的患者,会出现相应节段神经根的压迫症状,比如可以出现臀部、下肢的放射痛,或者是麻木的症状。除此之外,患者还可能出现马尾神经症状,向正后方突出的髓核或脱垂,游离椎间盘组织压迫马尾神经,患者主要的表现可以为大小便障碍,以及会阴、肛周部位的感觉异常情况。对于一些病情严重的患者而言,可以出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状,在临床上少见。
01:36
腰椎间盘突出症病人为什么要做牵引
牵引是患有腰椎间盘突出症的病人,在进行非手术治疗的过程当中,比较常使用的治疗方式之一。一般来说,腰椎间盘突出症的患者进行牵引治疗,可以增加椎间隙的宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,可以减轻对于神经根的刺激以及压迫。通过牵引的方法,治疗腰椎间盘突出症主要的目的在于,可以缓解患者肌肉痉挛的情况,增宽椎间隙,减轻关节滑膜挤压,松解神经根粘连。首先需要明确腰椎间盘突出症的患者,进行牵引的适应症,如果有马尾神经刺激的症状,不适合进行牵引治疗;如果患者有神经根的压迫症状,出现下肢疼痛、麻木,就适合做牵引。现在主要是间歇性的牵引或者三维动态牵引,在有牵引状态下进行前后左右的运动,对椎间盘突出的恢复更有益。
01:40
腰间盘突出症贴理疗贴有用吗
患有腰椎间盘突出症的病人贴理疗贴,需要分清疾病是在急性期还是缓解期。在疾病急性期的时候,会有很多经常贴的膏药并不适合贴,因为经常贴的一些膏药都是热性,有活血化瘀的功效,可以加重腰间盘突出症患者的神经根水肿以及疼痛的症状。在疾病缓解期的时候,患者可以贴膏药,或者是运动员贴的肌内效贴。腰椎间盘突出症的患者在平时,一定要注意避免弯腰抬重物,需要注意进行腰腿部的保暖,千万不要着凉。平于硬板床上,要尽量休息,在口服药物进行治疗的同时,也可以选择一些物理方式的辅助治疗,比如针灸、烤电以及牵引等治疗方式。患者在局部外用一些外敷膏药,也会有一定的效果,但是只能起到缓解的作用。
腰椎间盘突出症是什么
腰椎间盘突出症是较为常见的疾病,主要是因为腰椎间盘各部分(纤维环及软骨板),有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木。
语音时长 02:02

2018-08-16

50273次收听