舒张压是平常说的低压。血压分收缩压和舒张压，舒张压一般正常范围在60mmHg-90mmHg，理想的舒张压应该在80mmHg以下，如果舒张压超过90mmHg就是舒张压升高了，舒张压升高如果合并收缩压也升高，就是双期的高血压。如果只是舒张压升高而收缩压不高，这种情况是单纯的舒张期高血压。舒张压的升高主要是青中年人比较多见，往往在这个年龄阶段的时候，大血管的弹性还好，而因为血管紧张素系统的过度激活，交感神经系统的过度激活，表现是主力动脉的张力明显升高，所以表现是舒张压升高，而收缩压往往不高。就像一个年轻人小李30岁，舒张压90mmHg，收缩压110mmHg，这种表现压差很小，往往收缩压不高。对于这种血压的治疗也是根据它的危险分层，危险因素有没有靶器官损伤，有没有临床疾病，来判断他发生心血管事件风险的高低，是低危还是中危、高危，还是极高危的情况，什么时候该启动药物的治疗，降血压的目标值应该降到多少。对于舒张压升高，除了药物的治疗，生活方式的干预也是非常重要的。舒张压的升高往往跟一些危险因素，像体重的超重、过量的饮酒、高盐的饮食等有关系，所以要改变一些不良的生活习惯，要减重、要限酒、要低盐，通过这些生活方式也有助于血压的下降。

吃治疗高血压的药物是可以喝茶叶的，但是应该在服用药物超过一个小时以后再服用。因为茶叶中含有鞣酸、茶碱等成分，有可能会影响到降压药物的疗效。一般超过一个小时以后喝茶水，就不会对药物的吸收产生影响了。患有高血压的病人，平时可以喝一些玉米须茶以及罗布麻茶等淡茶水，因为适量的喝茶水，有协助降低血压的作用，对高血压的病人有一定的益处，平时也可以吃海带、芹菜、韭菜、荠菜、黑木耳等食物，要控制脂肪以及钠盐的摄入量。

高血压和体重有一定的关系。体重是指人身体的重量，一般和身高结合对比可以有效反应人体的营养程度，在肥胖时体重往往会超出正常范围，这时体内脂肪含量会比较多。肥胖是一种亚健康的身体状态，一般和运动少而饮食过多有很大的关系，平时经常食用高热量和高脂肪的食物则会导致体内脂肪沉积过多，形成肥胖。肥胖对于高血压来说是非常危险的因素，因为肥胖时往往会伴有高脂血症，这时会导致血液粘稠度过高，影响血液的流动，会导致血压的升高，所以高血压和体重的关系是非常密切的，高血压患者需要积极控制体重，才能有效控制血压。

如果血压高的情况是会引起头疼的。高血压是一种以人体内的血液对血管壁的压力增高为主要特点的一种慢性疾病。这种疾病对与血管敏感性较高的器官有较大影响，如心脏、肾脏以及大脑等。所以高血压患者的主要临床表现就包括心脏的心悸、心率失常，甚至心肌梗死和主动脉夹层等，肾脏的肾功能损害等，以及脑部的头痛、耳鸣、头晕等症状。并且如果是老年人，同时没有其他的基础疾病，患有高血压时产生头痛的几率会大大增加。但是并不是所有头痛都是由高血压引起的，例如迷路炎也会导致头痛的发生。

首先高血压的危险是根据患者的血压水平，还有他合并的心血管危险因素，以及患者的心脑肾的情况进行一个危险分层。对于高压144mmHg低压94mmHg的患者，不能单凭血压水平就判断是否危险。首先从血压水平它只是处于一个高血压一级的这种水平。高血压一级的患者，如果合并的危险因素比较少，或者是没有发生心血管的这种器官的损害，只处于一个低危，或者最多是一个中危的这种心血管风险，所以一般危险度不大。但是对于一个已经发生了脑血管疾病，比如说脑梗、脑出血，或者已经出现了冠心病、心肌梗死的患者，高压144/94mmHg，危险分层依然属于一个极高危的水平。这种情况下的血压，要求是要降到130/80mmHg以下。当高到144/94mmHg时，还是有风险的。所以高血压患者的这种心血管危险的程度，不是根据单纯的血压水平，还是要根据患者的合并的危险因素和他的靶器官情况，心脑肾的情况，是不是发生了心血管疾病来综合评估，最终在有效的评估了之后，然后再判断这种血压水平是不是给患者带来了危险。