引起血压高，心跳快的原因主要有以下几个方面：第一，当患者的心情出现紧张、激动、焦虑的时候，就有可能造成血压高，心跳快的症状。这种情况下，在临床上一般称为交感神经，敏感性高。第二，患者可能患有病理性疾病，比如患者有甲状腺功能亢进，这个时候往往出现血压高，心率快的情况比较多。所以，患者应该及时的到医院去做甲状腺功能的筛查，明确是否有甲亢疾病再对症治疗。第三，可能是患者有高血压等疾病或者是吃某些药物的时候，导致血压不降，反而伴有心率增快的副作用。所以，这个时候需要及时地去医院查找原因，特别是一些地平类的药物可以引起心跳快。如果是因为药物的原因可以在医生指导下进行调换药物治疗。第四，可能是因为患者的心脏功能，降低而导致血压高，心跳快。这种情况需要及时的治疗往往会加重心衰，甚至心脏收缩力的下降。当患者本身有高血压疾病的时候，心率加快的症状会更加的明显。所以，不论何种原因导致的血压升高，心率增快，患者都需要好好地控制血压。同时要保证情绪稳定，保证充足睡眠，避免熬夜，可以降低血压高、心率快的情况。对于血压高，心跳快的情况，不论是生理性的还是病理性的，一般来说对身体都是不健康的，都是有一定副作用的。所以血压需要尽快降下来，降到合适的或者正常的水平，一般用的药物有β受体阻滞剂，也就是具体的药物，比如倍他乐克、心得安、比索洛尔等药物。当然，还有一些专降心率的药物，比如伊伐布雷定等药物，通过降血压降心率对病人的正常的生理状况是好的保证。

西红柿有一定的降压的效果，这种降压并不是说像某一种药物一样可以明确的降压。而是属于蔬菜的一种从血压的管理角度讲在生活方式方面，在饮食的调整就是可以多吃蔬菜水果。尤其是花样比较多越好，食物来源越丰富。这种情况下，参与了这一个环节，比如说蔬菜的比例增加之后，减少这种油和盐的比例，尤其是要减少盐，低盐饮食，越清淡越好。这种情况本身在饮食结构调整，它就会对血压有帮助，有一定的降压的效果。另外在减肥过程当中，多吃西红柿把它当成一个水果类似于这样的，然后减少热量的摄入，这种情况也有利于体重的管理。体重下降之后，也会降低血压，是从角度来讲，它有一定的降压效果。

高血压一般不会导致心脏不舒服。高血压属于一种心血管系统的慢性疾病，由于血压升高会导致对心脏、脑以及肾脏等器官造成损伤，而且会有全身广泛的血管壁硬化，持续导致血压升高，导致恶性循环。随着病情的进展外周阻力会逐渐增加，这时就会导致心脏负荷加重，进而导致心肌发生肥大增生后，局部相应的血液供应并不会得到相应的增加，会导致心肌缺血的出现，如果在早期一般会出现胸闷、心慌、头晕等轻微症状，然而到了后期可能会发生心绞痛，诱发心肌梗死。所以高血压会导致心脏出现不舒服，需要积极治疗。

血压血糖高的患者一般是不建议吃芒果的，但是也要根据具体情况进行分析，若患者只是轻微的血糖高，是可以少量食用一些芒果的。但是如果患者的血压血糖都非常高，则建议患者不要进食芒果之类的食物，因为芒果的含糖量很高，很容易导致患者的血糖波动明显，容易影响到患者的病情控制。高血压合并有糖尿病的患者，饮食上尤其需要注意，不仅需要低糖饮食，还应该低盐低脂低油，养成健康的饮食习惯，对患者的病情控制是有好处的。此外，还建议患者进行适当的锻炼。

高血压患者除了日常的规律性服药，还应注意平时的生活护理，进行有效控制血压。高血压患者在平时生活中要注意以下几点：一、限制食盐的摄入总量。二、低脂饮食。三、多食新鲜的蔬菜和水果。四、低糖饮食。五、保持心情舒畅，避免情绪激动。六、适当锻炼。七、注意休息，避免过劳。平时也可饮用桑葚火麻茶，能改善血压，增强血管的柔韧性，老年人多有便秘，饮用它还可以畅通，缓解，对于高血压的控制非常有好处。