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年轻人正常血压应该是多少

发布时间:2021-11-0576906次收听

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血压是反映人体健康状况的一个基本参数指标,那么血压的定义在2018年中国的高血压指南里边是有统一标准的。测量血压的方法一般来说主要有三种:
第一种叫真实血压,它的定义标准是高血压大于等于140/90mmHg。第二种,叫二十四小时动态血压,它高血压的诊断标准是要平均压大于等于130/80mmHg,白天血压大于等于135/85mmHg,夜间血压大于等于120/70mmHg。第三种,家庭自测血压,它高血压的诊断标准大于等于135/85mmHg。当然,最方便的是家庭自测血压,因为每个人都可以在家随时给自己或者是亲人做一个血压监测。
那么年轻人的血压,也遵从高血压指南里边的诊断标准,一般来说正常血压应该是小于120/80mmHg。那么年轻的女性,或者是体质比较瘦弱的人,可能血压相对会低一些,有的人甚至会低于70mmHg。只要患者没有任何临床症状,没有器质性的疾病,正常观察就可以了,也不用特殊去处置。
那么血压不是总是在一天之内是保持同一个数值水平的。随着人白天、夜间的生物钟变化,血压受各种因素的影响,也会产生波动。总得来说,正常人的血压是遵从两峰一谷这种勺形变化曲线的。

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