出现脑血管痉挛头痛的症状时，需要注意多休息，而且要避免情绪的紧张，这样经过积极调理可能会逐渐缓解不适症状。可以服用一些舒张脑血管的药物来进行对症治疗，比如钙离子拮抗剂，这样能够及时缓解血管的痉挛，减轻头痛的症状。如果头痛情况比较剧烈，也可以及时服用一些止痛药物来暂时缓解症状。出现脑血管痉挛头痛很可能是一种自主神经功能紊乱的表现，经过积极有效的治疗之后，一般会及时恢复正常，同时也要积极观察血压的情况。

血管痉挛性头痛，可以使用尼莫地平片缓解，同时配合塞来昔布进行止痛。血管痉挛性头痛是属于血管神经性疼痛，这是由于生理性因素导致出现的一种比较常见的临床症状，可能是由于在生活或者是工作的过程中精神压力过大、焦虑、经常性的熬夜、休息不好、身体处于疲劳的状态之下，造成的身体反应，并不是器质性的病变。可在医生指导下使用药物进行缓解，即可改善此类症状。在用药治疗期间，患者可以做头部按摩，热敷能够缓解症状，也要保持有充足的睡眠，适当的进行体育运动，找到排解压力的渠道。

脑小血管堵塞并不一定能完全的治好。如是高血压糖尿病或者是高脂血症所引起的，尤其是体型肥胖的人群在60岁左右的时候，很容易就会出现小血管的堵塞。如果是脑部内的比较细小血管发生堵塞，使用过活血化瘀的药物之后，能够达到临床治愈的目的。但如果是急性期的脑血小管堵塞，就需要及时的进行支架，或者是做介入的手术方式进行治疗，但通畅之后是能够改善症状，但并不能够完全的治好，可能会留下轻微的后遗症状，在后续还应要使用药物治疗。

脑血管痉挛常常继发于重大脑部疾病之后，出现的症状多见一些比较严重的神经功能缺损情况，包括半身不遂，言语困难，偏身麻木，吞咽困难等问题，并且也会造成头晕头痛现象。单纯的头晕可能与高血压造成的脑部血管痉挛有关，首先要及时监测控制血压，避免血压急骤升高而造成脑血管紧张痉挛加重现象。之后可以应用一些钙离子通道拮抗剂来减轻脑血管痉挛症状，常用的药物包括尼莫地平片，盐酸氟桂利嗪胶囊等。一方面可以抑制脑血管痉挛紧张问题，另一方面可以改善由它引起的神经功能缺损症状。对于头晕症状也有一定帮助。必要时可以使用尼莫地平注射液缓慢静脉滴注一疗程来医治脑血管痉挛，防止神经功能缺损进一步加重以及脑水肿，脑疝等严重问题的出现。

脑血管痉挛吃什么食物好？这个原则上如果真的出现了脑血管痉挛了，吃各种食物，什么食物都没有什么特别有效的了。这个时候我们刚刚讲的，如果是真的器质性疾病造成的，比如说蛛网膜下腔出血造成的，那么他血管痉挛很严重，而且有危害，这个时候我们是要吃钙离子拮抗剂的。那么如果是你血管就说偏头痛或者是三叉神经自主神经性头痛这种造成了这种血管痉挛，我们是可以吃点像钙离子拮抗剂，像氟桂利嗪这一类的，也是可以的。那么如果是功能性的，我们刚刚讲到，如果是功能性的一些功能失调，比如说没休息好，造成的血管收缩舒张障碍，那么这个时候经过休息，然后适当的要吃一点改善脑功能的药物，比如说胞磷胆碱或者是自主或者是说B族维生素这一类的。所以真正的有了血管痉挛以后，吃什么食物恐怕都不见得是有效的。但是如果是血管痉挛比较明显，适当的吸点氧可能还是有效的，所以一般认为像这种三叉神经自主性头痛，也就是以前说的丛集性头疼，有时候特别激烈的时候，吸点氧有时候还是有效果的，它也能解除血管的痉挛。所以总体来说，脑血管痉挛吃什么食物，我们没有特别的对哪一样食物的建议，而是你有什么样的类型的病，然后吃什么样类型的药，这个我觉得大家要按照你自己是什么类型来选择用药，而不是说能吃什么食物。