踝关节骨折怎么锻炼
发布时间:2021-02-02109239次收听
语音内容:
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
脚踝关节骨折多久能完全好
脚踝关节骨折多久能完全好需根据病情程度、治疗情况、机体免疫等因素有关,一般需要3个月左右。通常脚踝关节骨折患者,在积极进行系统治疗后,大约需3个月左右才能完全恢复。但若患者病情较为严重,或机体免疫力较为低下,则恢复时间会相对延长,可能需3个月以上,甚至更久。如果患者病情较为情况,且机体免疫较高,在做好自身护理的情况下,也可能3个月内即可完全恢复。同时,患者平时需循序渐进的进行踝关节康复训练,避免过早负重,并保证良好的心态。而患者还需积极调节饮食,主要以清淡、易消化的食物为主,且随着病情发展,还需适当增加蛋白质摄入,确保营养均衡摄入。建议患者脚踝关节骨折的情况下,在医生指导下做好自身护理,有利于缩短恢复时间。
03:06
脚被车撞肿了怎么办
脚被车撞肿后,应该查找当时的力度,以及脚被撞的方式。具体的检查如下:一、足肿部位是足趾肿,足背肿,还是整个的足跟肿,或者是踝关节肿了。第二、有没有软组织的损伤,主要是肌肉、韧带拉伤,局部有没有皮肤的破损。脚被车撞肿不管有没有骨折,在没有到医院检查之前,首先就应该制动。如果有条件,可以把脚固定到支具上。一般情况下,一个比较好的鞋子,比较硬的,尤其鞋帮坚硬的,本身对足就是一种保护作用。所以,第一、鞋。第二、X光检查除外骨折。第三、如果单纯软组织损伤,仅休息或局部外固定即可。
踝关节骨折怎么造成的
踝关节骨折术后并发症
踝关节骨折恢复走路还会肿吗
踝关节骨折和踝关节扭伤的区别
踝关节骨折和踝关节扭伤的区别是发病原因不同、临床症状不同、诊断标准不同、治疗方法不同。踝关节扭伤多数是游泳不当或者运动准备不足所导致的,在运动的时候没有提前准备或者运动过程中突然扭伤,就有可能导致踝关节出现肿胀和疼痛,并且还会伴有皮肤有瘀斑和关节不稳,需要通过对患者的症状和体征来进行诊断和判断,并且还需要配合影像学来进行检查,可以通过保守的方法来进行治疗,比如口服活血化瘀药物或者进行冷敷热敷。踝关节骨折多数是直接暴力或者间接暴力所导致,比如受到了车祸撞击或者从高处跌落,会使患者出现剧烈的疼痛,并且还会伴有大量出血和局部骨骼突出,需要到医院通过CT和核磁共振来进行检查才能明确,在明确之后需要通过手术复位或者石膏固定的方法来进行改善。
踝关节骨折后有可能留下后遗症吗
踝关节骨折后有可能留下后遗症。踝关节骨折属于关节内骨折,这种骨折一旦发生,要及时进行解剖复位,恢复关节对应关系。若不及时复位或复位欠佳,很容易留下各种后遗症。
踝关节骨折有哪些危害
踝关节骨折主要危害性主要体现于未及时治疗可诱发关节创伤性关节炎,未加强局部功能锻炼,导致关节局部肌肉出现萎缩。踝关节部位僵硬、活动受限也是其常见的危害性,其主要原因是踝关节骨折愈合时间较长导致其他周围韧带、关节囊出现黏连性挛缩所致。
踝关节骨折后如何护理
踝关节骨折后在治疗与恢复期间,首先患者要注意加强饮食方面护理,以高钙类食物为主。要注意调节情绪良好的情绪,对于病情恢复有利。进行适当运动或者加强局部按摩,促进局部血液微循环,加强功能锻炼也非常有必要。
踝关节骨折怎么办
踝关节骨折是生活中出现几率比较高的一种疾病,可能是因为力道没有正确应对所导致,所以必须要尽快的选择治疗,首先可以选择针对性治疗,另外也应该选择冷敷和热敷交替的方式,多注重于生活的休息,如果有明显的疼痛感,可以选择具有活血化瘀效果的药物。
脚踝骨骨折后注意事项有哪些
在患者出现脚踝骨骨折的情况以后,患者需要多进行休息,避免运动过于激烈而造成二次骨折的情况出现。另外,患者需要配合医生进行骨折后的预后治疗,通过外敷来缓解骨头肿胀的情况。
02:16
踝关节骨折的分型
踝关节骨折简单的可以分为单踝骨折、双踝骨折,三踝骨折。在具体的临床工作中,常用的是Lauge-Hansen式分型,Lauge-Hansen式分型一共分五型,分为旋后外旋型,旋前外旋型,旋后内收型,旋前外展型和垂直压缩型。人体踝关节的结构,主要由外踝、内踝,还有隐藏在下面的距骨组成。胫骨,腓骨和距骨共同组成的踝关节。踝关节如果发生骨折,主要指这部分的骨折。
02:09
踝关节骨折术后注意事项
踝关节骨折术后要注意不要下地,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。踝关节骨折的治疗分为保守治疗和手术治疗。保守治疗是打石膏或用支具治疗。手术治疗的目的是让踝关节固定,让骨折端有良好的生长过程。术后早期以保护为主,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。术后在营养方面,正常的饮食。早期踝关节如果肿胀,可以采取热敷、理疗,促进踝关节的消肿。如果疼痛比较明显,可以吃非甾体类的消炎镇痛药。需要定期到医院进行复查,根据医生检查的结果决定术后采取哪些治疗措施。
01:50
踝关节骨折后会有后遗症吗
踝关节骨折如果采取手术治疗,治疗方法得当,绝大多数人术后恢复的效果很好,多数都能恢复原来的生活和工作。如果治疗方法有偏差,或一些患者在术后的恢复过程中,没有按照医嘱进行,比如提前下地或负重过早,或者运动量大等等,可能会造成踝关节的术后并发症。并发症就是疼痛、肿胀。如果踝关节恢复,踝关节不稳定,可能造成踝关节的撞击,引起踝关节的远期疼痛。
01:48
踝关节脱位还需要打石膏吗
踝关节脱位必须打石膏。因为除了三个骨头组成踝关节以外,它的周围还有韧带、肌肉、关节囊等,维护着踝关节的稳定。如果踝关节脱位,虽然X光片看不见有骨折的表现,但实际上踝关节周围的韧带、肌肉都有损伤。如果踝关节恢复原来的位置,虽然X光片没有问题,但是软组织已经遭到破坏。这时必须打石膏,以保证周围的关节囊韧带组织的生长,这些组织结构稳定才能去除石膏。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 什么是踝关节骨折
- 2 踝关节骨折有什么症状
- 3 踝关节骨折怎么办
- 4 踝关节骨折可治愈吗
- 5 踝关节骨折怎么用药
- 6 踝关节骨折有哪些危害
- 7 踝关节骨折该怎么办
- 8 踝关节骨折鉴别诊断有哪些