实际上大便的情况的话，每个病人的情况都是不一样的，有的人一天可以有一到两次大便，有的人可能是两到三天一次大便，这个可能还是跟个人的一个排便习惯有很大的关系，但是如果在某一段时间内，大便习惯发生了改变，比如从原来的一天一次突然变成了一天3~4次，也有可能会在这个过程当中出现了一些肠道方面的疾病，需要引起的关注。同时如果在大便3~4次的同时又出现了一个腹部的不适，还有恶心，呕吐这样的情况，就需要做进一步的检查，首先需要做大便的常规，去看看便中有没有一些感染的表现，也要结合血液方面的检查，包括血常规这样的情况，去看看白细胞有没有增高。如果说出现了这样的大便潜血阳性，会里边有一些白细胞的情况，就需要做进一步的检查，包括肠镜或腹部ct等，去关注有没有肠道方面的疾病。

艾灸就是用艾条熏的方法，艾灸又包括了一种是穴位的灸，包括对穴位进行灸或者是有隔姜灸、隔蒜灸等，总之是对穴位局部进行灸烤的治疗方法。还有一种灸的方法就是用并排灸，有很多的、有复数个的艾条排成一排，进行大面积、大范围的灸治的方法，艾条对穴位的局部的灸，主要用一根、单根的艾条进行，并排灸就是有很多的排成一排的艾条进行大面积的灸治，主要是对于一些背部经络进行灸治的方法。不管是穴位的灸治也好，还是大面积的灸治的办法，都是用于温阳散寒、祛除体内寒邪、祛除体内风寒的治疗的方法，经过灸治以后，如果出现了出汗的情况，就是一种身体通过出汗，起到祛除风邪、祛除寒邪的一种方式，达到祛风散寒、疏通经络的目的。因此，灸后的发汗是排病的反应，另外，灸后如果是出现了肠活动增加，对于一个寒性便秘的患者来说，也是一种排病的反应。

一般的肠息肉指的是很小的，比方说要做肠镜，发现有肠息肉了。一般不管是做全结肠镜，它只是做0.5cm以下的，人家说0.3cm、0.2cm，当时做肠镜就给切除，但比如说确实有点大，是0.5~0.7cm，这样的人可能就要住院做这种息肉的切除。如果说比较大的人做息肉切除，就要求术后不能排便，因为过早的排便，肠壁比较薄，切了以后有可能就会有肠穿孔。长期不让排便就大便干了，大便干也不好，大便干了水分没有了，就有可能硬，硬的时候，就容易把切除的肠息肉的粘膜，因为本身就有破损，容易给蹭破了。所以就要求如果确实是有肠息肉，大夫也确实给治疗了，一定要在医生的指导下，吃一些润肠药或者是控便的药。

便秘分为正常传输型、慢传输型、出口梗阻型、混合型这几大类。如果是慢传输型的老年患者，香蕉可能会有一点用处，因为我们知道它可能会有好多的纤维素，这个时候可以增加肠道的容积，会引起大便固体容量的增加，会改善便秘的症状，所以往往老百姓说，吃点香蕉可以缓解便秘。但是对于一些其他的比如是出口梗阻型的这部分患者，换句话说，患者的主要原因是盆底的肌肉不协调，这种情况之下吃香蕉客观的来说不会有太多的用处。另外一类就是比较严重的便秘，比如年纪特别大的，七十多、八十多、九十多的老年的患者，本身有很严重的心、脑、肺、血管疾病或者有糖尿病，整体胃肠道的蠕动功能是不行的，这个时候再去给他吃香蕉，可能效果就不太明显。

便秘时可以来用决明子来辅助治疗，因为决明子主大肠经，有清热，润肠通便的作用。要治疗便秘，首先明确引起便秘的原因：1、因饮食结构不当导致的便秘，改善饮食结构增加含膳食纤维多的全谷物杂粮，足量饮水也是很重要的，以免造成大便干结，每日饮水不少于1700ml。2、因疾病因素导致的便秘，最快速的治疗方法就是要去除病因，及时治疗胃肠道的相关疾病。3、较严重的便秘，临床上常采取灌肠及各种形式的泻药来导泻，快速解决患者的痛苦。4、腹部按摩及中医的针灸效果也很显著。便秘要想彻底治疗需要从各个方面去改善。