一个人得了抑郁症会怎么样
发布时间:2021-05-2182969次收听
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孕妇晚上睡不着有什么办法
孕妇晚上睡不着觉可以通过日常调理、调整周围环境、药物治疗、中医理疗、心理治疗等方面来改善。1、日常调理:晚上睡不着的孕妇应集中精力进行日常调理。建议孕妇注意休息,保持充足的睡眠,饮食还应注重保持均衡的营养。2、调整周围环境:孕妇夜间失眠可能是由外界噪音引起的。建议孕妇选择安静的地方休息,睡前也可以泡脚,有助于提高睡眠质量。3、药物治疗:如果孕妇夜间失眠症状严重,可以遵医嘱使用维生素B1片、维生素B12片、百乐眠胶囊等药物,可以帮助缓解症状。4、中医理疗:孕妇晚上失眠还可能是因为肾气不足引发肾虚所致,还可能会出现食欲不振、乏力、嗜睡等症状,可以前往正规医院通过艾灸、按摩等方式进行治疗,促进体内血液循环,进而可以改善失眠的状况。5、心理治疗:孕妇晚上失眠还可能是平时压力过于大,导致大脑神经紧张造成的,可以前往心理咨询室通过音乐疗法、认知疗法等方式来进行改善。孕妇晚上失眠还可能是抑郁症、焦虑症等造成的,必要时可以就医进行药物治疗。
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如何判断自己有没有抑郁
判断自己是否得了抑郁症的分析如下:一、没有任何原因和理由,长时间感到情绪低落。二、无法在自己喜欢的事情和活动上面获得愉悦感。三、睡眠时间的失调,突然失眠或者长时间睡眠。四、食欲改变,突然暴食或没有胃口。五、行动或者动作变得迟缓。六、部分抑郁症患者没有理由感到愧疚感和罪恶感。七、无法集中注意力专注做某件事情。八、体重失调,体重暴增或体重突然减低。九、有自杀的念头。以上症状如果持续两周以上都有可能患有抑郁症,需要找专业的精神心理科医生就诊。
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抑郁症是怎么引起的
至今为止,抑郁症的病因与发病机制还不明确,也没有明显的体征和实验室指标异常。因抑郁症病因不明,目前有多个公认的病因假说:一、遗传因素:大样本人群遗传流行病学调查显示,与患病者血缘关系越近,患病概率越高。二、生化因素:儿茶酚胺、去甲肾上腺素、多巴胺,这些神经递质浓度下降,可能会引起抑郁。三、心理社会因素:各种重大生活事件突然发生,或长期持续存在会引起强烈或者持久不愉快的情感体验。四、儿童时期心理创伤,比如虐待、遗弃。五、神经发育,比如影像学发现某些脑区存在萎缩。
微笑抑郁症的早期症状有哪些
微笑抑郁症早期看上去阳光健康,可内心深处根本就感觉不到真实的愉悦感。有些对于未来会有非常消极的念头,总感觉活着没什么意思,甚至还因此出现自残和自杀等行为。
什么是仰郁症
抑郁症是情感障碍的主要类型,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。从临床经验来看,患者有好的个性,疗效好预后好,个性不良,预后不好易复发,因此性格完善,可能是预防复发最重要的一环,要提高我们每一个人的心理素质,提高我们应对挫折、压力的能力,健全个性,培养爱好,适度宣泄压力,劳逸结合,多做有益于身心健康的活动;要能意识到自己的不足,并加以完善,以便更好的适应环境和社会。对症状做一个讲解:1、心境低落:主要表现为显着而持久的心情低落、兴趣减退、精力明显减退或者身体明显疲乏,这是抑郁症的最核心症状。2、思维迟缓:患者想事、考虑问题变慢了,反应迟钝,自觉“脑子生锈了”,“像涂了一层浆糊”。3、意志活动减退:重度抑郁症患者意志活动呈显着持久的减退和抑制,如行为缓慢,生活被动,个人卫生料理差,整日卧床,不想做事,不愿和周围人接触交往。4、自杀观念:严重的患者常伴有自杀的观念或行为,认为活着太痛苦了,死去是最好的解脱,也会认为“自己活在世上是多余的人”,会使自杀企图发展成自杀行为。出现自杀观念以及行为,提示患者病情较重,需要严密监护患者,及时去心理科、精神科就诊,必要时住院治疗,这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。5、认知功能损害:抑郁症患者存在认知功能损害,表现为记忆力下降、学习困难、注意力障碍、反应时间延长、抽象思维能力差、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退,严重时好像痴呆患者一样,称之为“假性痴呆”。6、躯体症状,为什么抑郁症患者大多不去看精神科而是就诊于内科等非心理、精神科,就是因为抑郁症患者往往伴有大量躯体不适主诉,内科等大夫往往识别不出来,患者也不会认为自己是抑郁症,只是觉得身体不舒服,我们担心患心理疾病受人歧视。躯体症状常见的有:睡眠障碍(入睡困难、早醒)、消化道症状(恶心、呕吐、便秘、身体任何部位的疼痛、心血管症状(心慌、胸闷、出汗)等,躯体不适的主诉可涉及各个脏器,自主神经功能失调的症状也较常见,早醒、便秘是抑郁发作的生物学特征,还有食欲、性欲的明显减退,有些女性患者还会有月经紊乱(推迟、停经、经量少)。
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抑郁症有什么样的表现症状
抑郁症作为心境障碍的一种类型,主要的症状表现有三低主症:思维较迟缓,情绪低落,活动减少,有些抑郁症病人会不想出门,不愿意活动,更严重的还会一天到晚的卧床不起,心灰意懒。第一,思维较迟缓,总觉得自己脑子空空的,思维很慢联想迟缓,总感觉自己脑子空空的,想不起什么事来,也说不出有什么想法来。第二,情绪低落,主要表现为伤心、难过、郁闷甚至会有哭泣的症状。第三,活动减少,心灰意懒,当然抑郁症出现精神症状之后,还会合并有躯体症状,比如厌食不想吃饭,食欲比较差,体重下降,失眠睡不好等等。
产前抑郁症对胎儿的影响
现在人们的生存压力越来越大,特别是一些女性可能承受不了太大的工作生活压力,所以就出现了抑郁症,在有抑郁症之后,如果自己怀孕了,那么可能会影响到胎儿的发育,比如说一些胎儿的大脑发育会受到影响,还有就是体重偏低。所以女性在打算要孩子之前,孕妇就要调整好自己的身心状态。
抑郁症治疗方法
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重度抑郁能治好吗
抑郁症通过测评量表或临床上的方法可简单划分轻、中、重度。如病情稍微影响到患者的生活、学习、工作功能,可考虑中度。如影响了学习、生活和工作,考虑中度到重度。如果,病人整天不想出门,不愿意去上学或上班,甚至认为吃饭是一件困难的事情,天天宅在家里,赖在床上,也没有任何社会活动,更严重时,失去求生欲望,考虑重度抑郁。这时,需药物治疗结合其它辅助治疗共同治疗,必要时需住院治疗及用ECT。所以,如病人积极配合治疗,家属也细心陪伴,可慢慢治愈。
舍曲林减量步骤
舍曲林的减量步骤是可以从原来的一天一次一片改成两天一次一片,将用药的时间慢慢延长,直到最终停止使用该药物,而其主要的功效还是用来治疗抑郁症以及强迫症等心理疾病,一般情况下不会给患者的身体带来副作用,不过有少数部分患者会出现腹泻、消化不良、等副作用反应。
怎么开导轻度抑郁症
首先要让患者树立积极的心态和信心,要引导患者去培养广泛的兴趣爱好,去引导和指导患者建立亲密温暖的人际关系,建立跟世界亲密的联系,发现生活中那些美好的事物。这样才能够从根本上帮助患者走出抑郁症的阴霾,笑容重新绽放在患者的脸上。轻度抑郁症患者,一旦确诊后,作为家属和朋友多对其进行开导是非常关键的。首先要让患者树立积极的心态和信心,抑郁症只不过是情绪感冒,很常见,不要有强烈的病耻感。而是要积极的面对和接纳轻度抑郁症。而且要鼓励患者要定期的去看心理门诊,在医生的指导下,系统规范的用药和心理治疗。同时家属和朋友要尊重理解接纳患者,关心支持帮助患者,耐心倾听患者的诉求,多引导、多指导、多鼓励,多肯定。对于家人来讲,培养良好的家庭氛围非常的重要。尊重患者,去真正给患者爱、关心。大家一起积极的面对抑郁症,积极的求医,正确地认识到抑郁症是可以治愈。当然治愈过程也可能不是一帆风顺,也可能有起伏和波动。
青少年得了抑郁症怎么办
青少年得了抑郁症时可以服用5-羟色胺再摄取抑制剂等药物进行治疗,也可以选择服用越鞠丸一类中成制剂,或者是对症用水煎服四逆散、加味逍遥散以及半夏厚朴汤等中药方剂。除此之外,一定要加强心理方面的治疗。
老年抑郁症的中医怎么治疗
老年抑郁症能不能治愈
健康生活拒绝性压抑
正常的性生活可以协调体内的各种生理机能,促进性激素的正常分泌,而且是心理健康的需要。中国古代房事养生对性生活与身心健康的关系,亦有大量文章的论述。如《千金要方》说:“男不可无女,女不可无男,无女则意动则神劳,神劳则损寿”。
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