内分泌科编辑
现在生活中高血糖的发病率很高,我们必须充分重视。如果有高血糖,平时必须控制糖的摄入量。对于血糖高的患者,很多水果含糖量高,不能吃,比如柿子、红薯等。有些水果可以降低苹果、猕猴桃等血糖值。
高血糖患者适合吃的食物
1、苹果、苹果是非常常见的水果,因为膳食纤维含量高,可以降低摄取后身体对糖的吸收,从而在控制血糖方面起到一定的作用。
2、樱桃、樱桃含有胰岛素样品,可以控制血糖值的上升。但是在选择樱桃的时候,千万不要选择甜樱桃,或者还是会对身体健康产生影响。
3、猕猴桃,含糖量低,维生素和矿物质含量高,通常吃猕猴桃均衡饮食效果好。此外,猕猴桃富含能增加体内胰岛素活性的物质,起到平衡血糖的作用,特别适合高血糖患者。
高血糖患者饮食禁忌
1、红薯具有一定的抗癌作用,但红薯的糖分含量高达27%,其糖分也高,因此高血糖患者不应该吃红薯,不利于血糖的调节。
2、蜂蜜主要是由于葡萄糖和果糖等单糖的形成,可以直接吸收。普通人吃的话血糖值会急速增加,但是对于高血糖值的人来说是致命的。因此,血糖高的人应该早点吃蜂蜜。
3、柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖,糖含量很高,味道很好。但由于单糖和双糖对高血糖人群是有害的,高血糖的人不应该吃柿子柿子。
下一篇:亚急性甲状腺炎的病症表现
专家观点
最新推荐
脑梗多久可以同房一次
宝宝六个月拉肚子全是水怎么治疗
如何预防幽门螺旋杆菌
隐睾症的激素治疗方法
脑立体定向手术治疗帕金森病的治疗进展
宝宝早搏的危害大吗
人格解体是怎么患上的
胆有问题会出现什么症状
阿兹海默症是什么导致的
疮发炎有脓包怎么办
鼻痂多是怎么回事
扁桃腺炎有传染性吗
t细胞淋巴瘤是癌症吗
肠镜下结直肠息肉摘除术后注意事项
急性缺血性脑卒中取栓后注意事项
怎样才能去除皱纹
神经源性受损能治好吗能活多久
胆息肉消失最简单方法
舌头下边的软肉肿大怎么办
肠胃炎症状有哪些
怎么防止腰椎间盘突出加重
直肠癌腺癌是什么癌症
sezary综合症能治好吗
小儿心肌炎一定发烧吗
腰椎间盘突出症的手术治疗方法
好几天拉不出来屎是什么原因
网瘾形成的原因是什么
巴特综合症10个征兆
右鼻有血是什么原因
头部受风的症状和治疗方法
使用竹红菌素软膏涂抹需注意什么
服用方希的副作用具体有哪些
瑞波西汀片一天用几次比较好?
翰宁胸腺五肽怎么使用
什么人可以吃欧兰宁?剂量如何把握?
脱发患者能吃非那雄胺片(百达英)吗
参雄温阳胶囊有什么成分?
关节炎患者应该怎么使用益赛普
祛风除湿用二十五味驴血丸可以吗
芪苈强心胶囊高血压使用效果好不好呢