万搏平台, > 养生保健 > 中医养生

五味子的功效与作用及禁忌

中医养生编辑
43次浏览

五味子是五味子科植物五味子或中国五味子的果实。作为一种常见的中草药,对许多人有很好的治疗效果。那么五味子的功效和作用是什么呢?禁忌是什么?让我们看看。

五味子的功效和作用

1.宁心安神

五味子醇甲在五味子的主要成分中起着稳定的作用,还能调节神经系统的兴奋性,达到安神的效果。

2.增强体能耐力

五味子能增强耐力和力量,加速体力恢复。在俄罗斯,工厂员工和儿童的研究结果表明,五味子能增强耐力,增强体力,减少疾病。

3.涩精止泻

涩精止泻是五味子的重要作用之一。通常,它可以治疗男性高发遗精和人类常见腹泻。在治疗遗精时,可以将国王的味子与煅龙骨、桑椹和其他中草药一起服用。在治疗腹泻时,五味子需要与豆蔻和芡实一起服用。

4.抗衰老

研究表明,五味子中的五味子酚和五味子乙素具有抗氧化作用,有助于清除体内活性氧自由基,因此具有抗衰老作用。

5.保肝和再生肝组织

五味子能促进肝脏的解毒过程,保护肝脏免受毒害,并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝组织。

6.扩张血管

体外动物研究表明,五味子还具有扩张血管、调节心肌细胞能量代谢、改善心肌营养和功能的作用。

7.保护和增强心脏功能

五味子有利于组织细胞的氧交换,在一些缺氧和心肌损伤的情况下,已被证实可以保护心脏组织。它还可以缓解心跳频率,缓解高血压。

8.提高智能健全

五味子能激活神经系统,促进反应、集中和协调,增强思维清晰度。虽然它有激活作用,但没有咖啡因焦虑的副作用。这种小浆果有时用于治疗抑郁症,有助于改善易怒和健忘。

禁忌五味子

虽然五味子具有良好的药用效果,但它有一定的毒性。平时不宜过量服用,否则会频繁加速人们的呼吸,增加胃酸分泌,过度降低血压。此外,如果人们服用五味子后出现恶心呕吐等症状,应及时停止使用,并进行必要的解毒处理。

五味子对保肝、保护心脏功能、延缓衰老有一定的好处。五味子在日常生活中也有很多吃法,具有很强的保健作用。但需要注意的是,五味子不能在日常生活中长期服用。并非所有体质都适合五味子。服用前最好观察自己是否在禁忌人群中。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐