骨科编辑
后颈部疼痛是由姿势不当、枕头、感冒、创伤、颈椎病等原因引起的,需要通过纠正不良习惯、物理治疗、口服药物等方式来缓解。
1、姿势不当:
长期低头或办公桌工作,颈部始终保持姿势,会限制颈部活动,轻微活动会引起颈部疼痛,需要及时纠正不良姿势,适当移动颈部。
2、落枕:
睡眠枕头过高或过低会使后颈部始终处于过度屈伸状态,引起肌肉痉挛和劳损。活动后会引起后颈疼痛,并伴有运动受限等症状。颈部可以用热毛巾或热水袋热敷,可以促进局部血液循环,加速枕头的恢复。
3、受凉:
经常在寒冷的环境中,没有做好颈部保暖工作,冷空气会刺激颈部肌肉,导致血液循环不良,导致肌肉痉挛,导致颈部疼痛,需要在医生的建议下通过红外照明来改善。
4、外伤:
颈部受到外力冲击后,会导致骨骼或软组织损伤、颈部疼痛、肿胀等异常现象。您可以服用布洛芬缓解胶囊、维生素B1片、塞来昔布胶囊和其他药物来缓解疼痛。
5、颈椎病:
随着年龄的增长,颈椎长期超负荷工作,会导致颈椎结构退化,使患者出现颈部疼痛、僵硬、四肢麻木等症状,需要在医生的指导下服用甲钴胺片、对乙酰氨基酚片,依靠考昔片等药物来缓解。
治疗过程中应做好颈部保暖工作,外出时应根据天气变化及时增减衣物,避免受凉。
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