如今的日常饮食逐渐的丰富，但是因为缺乏运动更容易会出现血脂高的现象，这本身就是一种不健康的表现，而且也会产生很多的危害，可能会引发脑梗死，增加中风的出现几率，也有可能会增加冠心病的出现，严重引发动脉硬化。

如今大家的生活条件逐渐的提升，日常的饮食变得更加丰富，但是却缺乏运动，所以说也出现了很多高血脂的现象，这些年来越来越多的人都出现了血脂偏高的情况，与此同时，也让大家特别关心个人的健康，可是很多人也比较关心什么是血脂高呢？
　　一、什么是血脂高呢
　　由于脂质代谢或转运异常，血浆中的一种或多种脂质高于正常值，不溶于水或微溶于水的脂质必须以脂蛋白的形式与蛋白质结合，其实血脂高的出现和原发性与先天性和遗传性有关，由参与脂蛋白转运和代谢的单个或多个基因缺陷、异常受体、酶或载脂蛋白引起，或由具有显着遗传倾向的环境因素（饮食、营养、药物）引起。
　　二、血脂高有何危害
　　1、促使脑梗死
　　当血液中胆固醇增加时，容易形成动脉粥样硬化斑块，积聚在动脉壁上，缩小动脉腔，阻碍血液流向相应部位，造成动能不足，发生于脑梗死。医学证据表明，长期降脂治疗不仅可以治疗脑梗死，而且可以预防脑梗死。
　　2、引起中风
　　中风原因很多，包括高血压、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖、糖尿病、血液病，其中高脂血症、脑动脉粥样硬化是脑梗塞的重要危险因素之一。
　　3、冠心病
　　根据统计，冠心病所引发的死亡率还是非常多的，这种疾病的出现大部分也是因为血脂偏高而导致的。由于脂肪沉积过多，引起动脉硬化，阻塞血流，引起心脏缺血，并产生一系列症状，即冠状动脉。
　　4、动脉硬化
　　如果血脂过多，沉积在血管壁上，逐渐形成小斑块（也就是我们常说的“动脉粥样硬化”），如果这种情况发生在心脏，就会引起冠心病。脑卒中，眼底血管阻塞，视力丧失，同时还可能会造成肾功能衰竭以及溃疡等等。