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怎样预防牙结石出现

发布时间:2020-11-2060149次浏览

刷牙是我们每天都在做的事情,但是如何科学的刷牙是很有讲究的,当我们刷牙的次数不够或者刷牙方式不正确时,就容易导致牙结石的发生,牙结石的出现令我们非常痛苦,还很损害我们的自信,所以要加强预防牙结石的发生,那么,怎样预防牙结石?

1、保持口腔清洁:除了早晚刷牙之外,吃完东西都要记得漱口,尽量减少残留在牙齿上的食物残渣。

2、注意口腔卫生:每天早晚应该各刷一次牙齿,要采用正确的上下刷动姿势刷牙,选择效果好的牙膏,牙刷也要定期更换,以防有细菌滋生。

3、每半年至一年:要去牙医那里清洗牙齿,洗牙是目前清理牙结石最直接也是最有效的方法。不要对洗牙有误区,认为会损伤牙齿,只要是正规操作,并且做好护理。

4、少抽烟喝茶:经常抽烟的人牙齿上都会有烟渍,常喝浓茶的人也会有茶渍,烟渍和茶渍经过长时间累积都会渐渐形成牙结石,所以不要吸烟少喝浓茶。

5、饮食:合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。

6、另外由于精细食物粘性重糖分高,极易沉积于牙面,因此,应告诫儿童少吃精细食品,或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

以上是怎样预防牙结石相关介绍,希望对大家有所帮助。

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牙垢和牙石清除的方法
牙垢或者是牙结石的去除,一般要根据患者口腔卫生情况,牙结石多少和黏附程度不同,采取不同的清除的方法。如果是量比较少,轻微的牙结石和牙齿的软垢,可以通过加强刷牙的方式进行清除,可以选择含有小苏打的牙膏或者是硬一点的牙刷进行刷牙。良好的刷牙习惯,能够帮助及时清除食物残渣、软垢,对于牙齿缝隙里面的牙垢,可以使用牙线和牙间隙刷,来进行清洗,现在还可以使用冲牙器进行清洁。如果自己没有办法清洁干净,一般要选择正规的医院或牙科门诊进行定期的洗牙,也就是牙周洁治。洗牙是用高频振动的超声,把牙齿表面的牙结石进行粉碎,然后用水进行冲洗,洗牙的过程中彻底清除了牙齿表面的牙菌斑和牙结石。
什么方法能快速去除牙齿烟渍
快速去除牙齿烟渍的方法,就是专业的牙齿的清洁,称为牙周洁治,老百姓俗称为洗牙,这是一种维护牙齿健康的良好的方法,是用高速的超声装置、专业的技术,在牙齿表面进行局部的清洁,可以起到清洁表面的牙结石、烟渍、色斑这样的效果,而且治疗效果很确定、很迅速。当然,在快速去除牙齿表面的牙结石、菌斑、色素沉着和烟渍以后,一般还要进行局部的喷砂和抛光的治疗,目的是恢复牙齿表面牙釉质的光洁度、光滑度,表面光滑才更不容易沉积新的菌斑、烟渍和牙结石。在专业的清理以后,患者应该自己注意,比如要戒烟,减少烟草的摄入,要认真的刷牙,进行良好的牙齿的清洁,通过这种方式避免新的烟斑、烟渍、色素沉着和菌斑在牙齿表面的形成,否则烟渍、色斑会反复沉着在牙齿表面,需要多次的去清理。当然,对于正常人而言,也很难单纯通过自己的认真的刷牙,实现牙齿表面无死角的良好维护,有些特殊的部位总是刷不干净,清洁不掉的,所以定期的进行牙周洁治、洗牙,是良好的口腔卫生习惯,也是维护牙齿表面健康、美观的基本的治疗。WHO建议对于正常人一般每年一到两次进行专业的牙周的洁治和维护,通过这种方式,一个是能够清除牙齿表面的色素沉着、烟渍,维持良好的美观的效果,同时更重要的是去除牙齿表面的牙结石,避免对牙龈的刺激,这样才能维护牙周组织的健康,避免慢性牙周炎的发生,或者说避免慢性牙周炎的加重,这样避免牙龈的萎缩、牙槽骨的吸收,维护牙齿的长久的健康状况。
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2021-10-15

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牙齿与牙龈边缘有黑色是正常现象吗
一般牙齿与牙龈边缘是正常的牙齿结构,不应该有颜色,可能会稍微偏黄。但出现黑色有三种可能的原因,最常见原因是有牙结石,牙结石在牙龈位置,尤其在外表的时候,龈下的牙齿会表现出血性的黑色牙齿,探针去探的时候,会比较硬,也比较粗糙,能明显的感觉到它突出牙齿表面。还有一个原因是外源性染色,比如喝茶或咖啡、中药,也容易把牙龈边缘染色,染出一个黑印。第三个原因叫根面龋,在牙根可能会出现龋坏,拿探针探的时候,那一块儿是软的,探针可能一下就能探进去。
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2021-09-29

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牙根有黑色硬东西是什么
牙根有黑色的硬东西有很多种可能。比如说有食物残渣,还有一种可能是牙结石。食物残渣很容易清掉,牙结石很难清理,建议大家去医院做相应的检查。还有一种可能就是牙根表面有一些龋齿,但龋齿又并不严重,没有发展到非常严重的这种缺损,它只是出现了一些变色,这种时候牙根也会表现出一块黑的这种样子。如果是牙结石,我们通过牙周治疗的方式,比如说洗牙或者说刮治,把它去掉就可以。如果说它已经是明确的龋齿,俗话我们说的虫牙,这个时候我们通过补牙的方式,把它补上就可以。
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洗牙多久洗一次好
根据WHO对于口腔卫生维护的建议,一般建议每年2次。成年人进行牙齿的洁治,也就是洗牙半年左右洗一次是一个常规的治疗。一般认为半年左右及时的洗牙一次,去除表面的牙结石,配合良好的口腔卫生习惯,认真的刷牙、仔细的漱口,适当的选择使用牙线,牙间隙刷等辅助用具,及时去除牙齿周围的不良刺激成分,牙周组织的健康,就可以得到良好的维护。当然洗牙的频率也要因人而异,有些重度牙周炎的患者或者是牙结石比较多,形成比较快的患者,一般认为还可以适当的增加洗牙的频率。
牙根发黑是怎么回事
当患者出现牙根发黑的现象时,应根据具体情况来分析原因。在日常生活中,由于牙根和牙龈交界的部位在刷牙时较难触及到,也因此可能会有食物残渣或细菌在该部位定植繁殖,造成部分牙齿组织出现龋坏现象,当龋坏较为明显时,该牙齿部位则会呈现出黑色的变化,患者应及时采取措施,将龋坏部位进行修复,修复过后,牙根发黑的现象会逐渐得到改善。另外,如果患者的牙根部位有较多的牙结石积聚或色素沉积较为明显,此时外观表现上也会出现牙根发黑的现象,患者可以通过超声波洗牙或者牙齿美白的方式来改变局部颜色,使牙齿恢复本来的状态。
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牙结石的危害大吗
牙结石的危害大吗?牙结石也属于结石的一种,但是牙结石的治疗方式十分简单,给患者所带来的痛苦也很小,因此很多人并不把牙结石当回事,但是需要大家了解的是,牙结石的出现对于健康也会产生很多意想不到的危害,那么牙结石的危害有哪些呢?
患了牙结石有什么危害
患上了牙结石有什么危害呢?牙结石是一种让牙齿变黑变黄的疾病,并且通过刷牙的方式并不能够去除,给患者的形象以及健康等等方面都会带来一些危害,因此需要特别的重视起来,那么到底患上了牙结石会有什么危害呢?
患了牙结石有哪些症状
患了牙结石有哪些症状呢?牙结石最为一种常见疾病,也是生活中我们比较熟悉的,但是也因为这种疾病的特点所以让患者们很难及时的发现,因此我们需要了解牙结石的具体症状,减少牙结石的危害,那么患了牙结石有哪些症状呢?
牙结石有哪些危害
牙结石附着牙齿表面,影响美观;反复刺激牙龈和牙周组织,会引起牙龈出血、牙龈溃疡,出现牙龈炎、牙周炎,伴口臭,需定期洗牙,清除牙结石。
怎样去除牙垢和牙结石
去除牙垢和牙结石的方法主要包括刷牙、饭后漱口、超声波振动等,具体需要视情况而定。比如牙垢是软垢,一般是进食面包之类的食物后,没有及时地清洁牙齿,导致软垢附着在牙面上,此时可以通过刷牙的方法将其去掉。比如早上刷一次晚上刷一次,饭后要漱口,甚至中午如果有条件,饭后也可以刷一次牙,可有效去除牙面的牙垢或软垢,将其去掉以后,可以防止继续形成菌斑。如果菌斑形成,继续发展钙化就会形成牙结石。而牙结石的形成会对牙齿造成一定的损伤。同时,对牙龈的刺激也很大,因此时间长了会引起牙龈发炎、出血、口臭。软垢形成,即牙垢形成的时候,可以刷牙清洁牙齿。牙结石一旦形成,就需要到医院,去通过正规的检查和处理,而在家里更换牙刷、牙膏,用劲去刷是解决不了问题的。所以牙结石到医院通过超声波振动去除牙结石。去除牙结石以后,局部肿胀的牙龈就会逐步的消失,可以防止牙龈炎进展到牙周病。牙龈炎早期,还只是牙龈的损害,因此强调如果牙龈肿胀,局部有牙结石,一定要进行专业的洁牙处理。
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2019-11-22

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有牙结石怎么去除
有牙结石会影响到健康,所以要及时的去除,可以到到医院洗牙。平时要注意改变刷牙方式,正确刷牙非常重要。另外可以通过食醋、白矾、乌贼膏、红糖、抗菌的漱口水进行,要注意不管是什么方法去除,都要坚持使用才可以。
牙结石是什么
牙结石是细菌沉积在牙齿表面和口腔唾液中的钙结合以后,形成比较硬的石头,相当于水壶中的水垢,牙垢就是牙结石。牙结石也是一种刺激物,它可以刺激牙龈发炎,长期刺激会使软组织慢慢的退缩,最后形成很严重的牙周病,所以在预防牙周病、牙龈炎时,主要是去除菌斑和牙结石。
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2018-12-13

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为什么天天刷牙还有牙结石
口腔是非常复杂的环境,口腔中有牙体的硬组织,牙体硬组织并不是很平整,牙和牙之间还有牙缝,而且牙和牙龈之间还有间隙,即便非常认真的刷牙,还会有刷牙刷不到的盲区,所以就会造成残留物推积在这些地方,从而形成牙石。有些人虽然天天刷牙,但有的人刷的不够好或者是不会刷牙,即便刷牙也是敷衍了事,最终达不到刷牙的效果。人体的牙齿排列就像梳子一样,是竖着的,有齿,刷梳子时要顺着齿儿往下刷,人体牙齿的排列也是如此。刷牙应该主要刷牙颈部,即牙龈和牙齿交界的位置。刷牙时,先把牙刷刷毛调整为45度,冲着牙颈部,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,要刷三个面即里面、外面、咬合面。“三三三”的原则是要刷三个面,一天能刷三次,每次要刷三分钟。即使这样刷,也不一定能刷的特别完满,所以还需要定期的去找专科医生进行洗牙。
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牙结石会导致口臭吗
牙结石可以导致口臭,因为牙结石主要是由细菌、菌落及它们产生的毒素,尤其是细菌核酸作用后产生腐败物质形成,所以牙结石一定是臭的。但是引起口臭的因素也比较复杂,并不能完全说口臭就是牙结石导致,如果患者将牙石去除并且做了洗牙,口臭还不消除,则患者需要去做全身的检查,特别是胃肠的检查,因为很多口臭的原因,不仅仅是口腔局部的问题。