早衰可以通过药物调理和生活调理进行改善，通常可起到不错的调理效果。早衰与多种原因有关，如先天不足、工作压力大、长时间熬夜等，可以直接或间接的导致肾精不足，而肾精的盛衰直接关系到人的健康和寿命，肾精亏虚是早衰多病的根源。男性早衰容易出现阳痿、早泄、不育等生殖功能障碍问题，女性早衰易出现卵巢功能下降、月经不调、难以受孕等症状。早衰患者可以通过补肾精来进行调理，常用的药物有八子补肾胶囊。八子补肾胶囊采用八种天然植物种子药，和鹿茸、人参等名贵药材科学配方，具有补肾填精、平衡阴阳、大补元气的抗衰老效果，既能防治整体衰老，又能对抗系统衰老。例如，按疗程服用该药可以提高性激素水平，改善生殖功能，提高精子活力，对男性阳痿、早泄、不育，女性月经不调、不孕等早衰病症均有显著的改善效果，可以帮助早衰患者延缓衰老速度，保持活力。在日常生活中，早衰患者要规律作息，不能熬夜，有助于促进血液循环和新陈代谢，调节内分泌水平，调理卵巢早衰。同时还要学会减压，不要有过大的精神压力，有助于改善性功能障碍等早衰问题。

造成肾阴虚的原因有很多，肾阴虚主要指的是肾的阴血不足，如果是老年人，肾阴虚主要跟年纪有关，也许有很多的基础病，久病，肾阴必然不足。而如果是年轻人出现肾阴虚，大多数是因为火旺，也就是良好的生活习惯不能够维持，工作和生活的压力比较大，也会造成火旺来耗伤阴血，出现肾阴虚。因此，出现肾阴虚以后，应该改善自己的生活习惯，尽量不熬夜，减轻工作生活的压力，多吃清淡的食物，远离烟酒，不要吃过于辛辣的食物。同时增加体育锻炼，让气血运行的更流畅，也是可以治疗肾阴虚的。

肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，长期肾虚者可引发多种并发症疾病，如高血压、糖尿病、腹泻、肺气肿、前列腺增生、肾脏炎症等。肾虚可通过饮食、药物、针灸、按摩、推拿等方式改善，因个人体质不同，需针对性给予治疗。

男性肾虚常见的症状是腰痛，可表现为腰部隐隐作痛或酸痛，劳累和性交后加重。部分肾虚男性还会出现夜间多尿、头晕耳鸣及畏寒肢冷等情况。

肾虚性耳鸣症状有精力不济，郁郁寡欢，男性阳痿早泄、性欲下降，女性有宫寒、月经紊乱、痛经，腰膝酸软、早秃、皮肤早衰、暗疮、色素沉着、头晕等。肾虚耳鸣症状多是指因为肾虚以后引起耳鸣。在临床上是比较常见耳鸣的类型。第一个在精神方面，肾虚耳鸣的患者，精力不济。第二个是情绪，郁郁寡欢。第三个是性功能方面；第四个肾虚耳鸣会有全身症状。肾虚耳鸣主要是指肾虚后出现耳鸣。但并不是每种耳鸣都是因为肾虚。

肾虚应该多吃黑芝麻、黑米、黑豆等黑色补肾的食物、鹿茸、等补肾助阳的食物或药物，肾阴虚可吃甲鱼、枸杞、桑葚等。肾虚的时候一定要区分是肾阳虚、肾气虚的情况，做具体的选择。自古以来，中医认为黑色归肾，肾虚的患者都可以吃，如黑芝麻、黑米、黑豆，黑色的补肾的食物；另外，如腰膝酸软、四肢乏力、小便清长的肾阳虚的患者，应该多吃补肾助阳的食物或药物。如鹿茸、等补肾壮阳的东西对肾阳虚非常的有帮助。另外，如肾阴虚了，表现五心烦热或口干、咽干、昏热、盗汗的，可以吃甲鱼、枸杞、桑葚等，少吃助阳温热的这食物。

金锁固精丸和六味地黄丸都是药店常见的药物，价格也相差不大，但都与肾的相关治疗有关，但是两者却有着一些区别，比如药物的主要成分不同，治疗的人群不同，治疗的功能不同。了解它们的区别，能对治疗产生更好的效果，使得自己的麻烦减少。

肾位于腰部脊柱两侧，左右各一，右微下，左微上。中医理论认为肾的主要生理功能是:主藏精，主水，主纳气。由于肾藏先天之精，主生殖，为人体生命之本原，故称肾为“先天之本”。肾精化肾气，肾气分阴阳，肾阴与肾阳能资助、促进、协调全身脏腑之阴阳，故肾又称为“五脏阴阳之本”。

很多人对于肾亏和肾虚的区别都不是很明白，今天就一起来了解一下。肾虚和肾亏是一种病，爱出虚汗，经常注意力不集中性欲减退，性功能障碍，腰膝酸软，多梦这些都是肾亏的表现，其实只要认真观察就能很好的发现自己的症状。

肾阳虚多因阳气不足及体内虚寒所致，因此在日常生活中患者应多食温补类食物，如枸杞、坚果，以及补肾阴增阳气类药物，如金匮肾气丸进行调理。此外肾阳虚并伴有性功能障碍的患者，可用补肾壮阳类药物，如鹿茸、海狗肾等。