跑步时左下腹疼痛是消化科门诊较为常见的主诉，左下腹包含的脏器有乙状结肠、左侧输尿管，女性患者还包括左侧附件，这些脏器的疾病都可以导致左下腹痛，其中包括：一、肠道疾病，如乙状结肠炎症、乙状结肠痉挛，都可以导致左下腹疼痛；二、泌尿系统疾病，如左侧输尿管结石、左侧输尿管感染等都可以出现左下腹疼痛；三、妇科疾病，左侧附件疾病，如卵巢扭转、黄体病变等，都可以出现左下腹痛。这些疼痛与运动相关的有肠道疾病和妇科疾病，所以一跑步左下腹会疼痛，应当去相应门诊在医生指导之下完善检查，以明确诊断。

输尿管结石一般不能自愈，由于输尿管的管腔径比较小，并且存在有三个生理性的弯曲，一旦是结石下移至输尿管，一般不能自行排出。在临床上常选择体外震波碎石方式处理输尿管结石。但是部分结石净现值很小，没有达到零点五厘米的情况下，通过增加饮水量并且坚持蹦跳运动，可以促使结石随尿液排出而达到治愈效果。一旦输尿管结石体积过大，结合超声测量直线，测值大于零点五厘米，自行排出的可能性不大，需要结合超声定位选择碎石处理，必要时可以经尿道取石手术。只有将结石有效排出以后，才能够根本性改善尿血疼痛症状。如果没有得到及时有效排石处理，容易发生泌尿道感染，导致尿频、尿痛症状加重，并且致病菌逆行，还可能导致肾脓肿。肾於肾炎等情况的发生。

输尿管结石的常见病因是肾脏部位的细小结石下移所导致的。由于输尿管的管腔相对狭窄。而且存在有三个生理性的狭窄。肾脏的细小结石下移后，容易在狭窄处停留而形成输尿管结石。长时间的吃一些高钙的、富含草酸类的食物，容易导致钙盐沉积而形成肾脏和输尿管结石。如果泌尿道有占位性疾病或者是男性前列腺增生未得到及时有效的治疗，导致排尿不畅，也是肾脏输尿管结石形成的常见诱因之一。泌尿道长期慢性感染没有得到及时有效的抗炎、抗感染治疗，也容易在泌尿道形成结石。超声检查提示患有泌尿道结石。可根据情况选择口服排石药物体外碎石或者是手术取石。只有将结石有效排出，泌尿道相关不适症状才能够改善。

尿结石疼痛的治疗方法就是把结石溶解掉或者从体内取出来，缓解疼痛还可以吃止疼药，包括非甾体抗炎药如双氯酚酸钠、吲哚美欣以及阿片类镇痛药，吃止疼药要格外注意控制用量，以免成瘾。如果尿结石体积比较小，就会在尿道中移动，引起输尿管蠕动，从而出现非常剧烈、难以忍受的疼痛，或者是结石进入膀胱导致疼痛。尿结石的成因非常复杂，结石的形态、部位、大小、性质不同、个人的体质不同，治疗方法的选择还有疗效也不一样。有的患者只靠多喝水就能自行排出结石，有的患者即使采用多种方式联合治疗也未必能有效果。如果是肾结石，可以在结石较小的时候，根据结石的性质选择对应的药物进行治疗，达到溶解结石或者排出结石的目的。如果结石体积太大，不能自行排出，就可以进行体外碎石。上面说的方法都没有效果的时候，就要考虑进行手术取石或者碎石了。如果是膀胱或者尿道有结石，可以经过尿道做膀胱镜来取石。

输尿管结石所产生的症状和输尿管结石的大小，以及在输尿管结石停留的时间有一定的关系。如果是比较小的输尿管结石，比如3毫米左右的小结石，这种情况下患者可能没有任何不适症状，多数情况下可以随着尿流排出体外。如果是6毫米左右的小结石，这种情况如果是刚落入输尿管，往往会刺激输尿管壁引起输尿管的痉挛，从而会产生突然出现的肾绞痛，部分患者还会伴有血尿、恶心、呕吐等症状。尤其是结石在输尿管内下降的过程中，疼痛会比较明显。但是如果结石在输尿管某个位置产生了停留，并且出现了嵌顿，这种情况下疼痛往往并不明显。如果时间久了，还会产生包裹，输尿管产生息肉后包裹结石，疼痛症状则更加不明显。但是如果结石的存在产生了肾脏的积水，患者有可能会伴有腰部的酸胀疼痛感。