高血压二级一般比较严重。高血压在临床上根据血压的高低可以分为三级，二级高血压的血压值一般舒张压在100-109mmHg，收缩压在160-179mmHg，这时患者往往会出现一些不适症状，比如头晕、乏力以及头痛等，可能会导致一些严重的并发症，比如视网膜出血或者脑出血等。对于高血压的治疗一般是采用药物进行血压的控制，需要长期规律服药，一般控制在135/85mmHg左右会达到良好的效果，这时患者一般没有明显不适症状，而且还不会造成对靶器官的损伤。高血压二级属于较严重的情况，需要注意饮食调节，规律服用降压药物，平稳降低血压，才能及时控制病情，防止并发症的出现。

运动后血压升高属于正常，在运动后心脏收缩增强新输入出量会增加，交感神经兴奋性升高会使血压出现上升的情况，一般在休息一段时间以后，心脏和交感神经紧张性降低后，血压就会恢复到正常，不会对身体造成明显的伤害。高血压的患者平时运动一定要循环渐进，以免活动量过大，出现不适的症状。如果血压高或者是患有心血管疾病的患者，在运动后有血压升高的情况，通常还会引发心脑血管的疾病，严重也会引起心力衰竭或者是心绞痛的症状，平时要根据自身的情况来制定运动的方案。

一般孕期高血压需要确认是病人在怀孕20周以后出现血压升高情况，还是病人在怀孕之前已经患有高血压。如果在怀孕前就有高血压，她怀孕之后可能有一些降压药要进行更换。就是孕期时有一部分药物并不适合用，它们对胎儿发育是有影响，所以一旦是长期患有高血压病人她发现怀孕或者是准备要怀孕，这个时候就应该到医院找专业心内科和专门高血压大夫进行调药或咨询。另外一个是，如果病人以前没有高血压，那么她在孕期，尤其是孕20周之后出现高血压情况，首先要进行生活方式干预，比如要控制体重防止在孕期体重增加过快，并且低盐饮食，控制食盐摄入量。一般临床建议一天六克盐摄入量。另外就是要进行适量运动，加强运动本身对血压有很好降低作用，还可以精神放松和保证充足睡眠。如果血压持续大于150mmHg以上则考虑进行药物干预。

高血压的患者，首先跟遗传因素有一定关系，也就是说如果双亲父母都有高血压病史，那么子女得高血压的因素，它的风险就非常高。单亲有高血压病史，那么子女得高血压的因素也会高，但比双亲要少一些。但是也并不是说，所有遗传病史的患者一定都得高血压，还是跟他不良生活习惯有关系。这个也就是说为什么都有遗传因素，有些人发病早，有些人发病晚。发病早的患者，他的不良生活方式非常多，除了我们说的高脂血症以外，跟高血压有关的因素当中，其实跟情志包括精神压力这些因素有关系，精神压力非常高的那些职业。比如说飞行员，比如说警察或者医生。比如说高强度紧张的这些职业，常常他们高血压的发生也非常高。所以说情绪因素在高血压因素当中也占有非常重要的位置。

高血压肾病是高血压导致的主要并发症之一。高血压肾病的治疗需要注意以下两点：首先，一定要把血压控制在一个正常的水平。这对防止高血压肾病的发展非常有必要，因为高血压肾病的发生，主要的原因就是自身高血压没有得到很好的控制。其次，在控制高血压的基础之上，需要针对性的控制肾病的发展。