女生肾虚可能导致不孕不育、月经不调等等症状。长期的熬夜，劳累过度都容易损伤肾气，患者应该及时治疗，避免熬夜，养成良好的生活习惯。肾虚的患者还可以进行适当的运动，例如八段锦中的背后七颠百病消，经常踮脚可以补肾，另外还有磨腰益肾法，如果仍然有这些肾虚的症状，还要服用一些中药或者是进行针灸治疗。早期发现早期治疗肾虚病花费少、疗效好，所以建议女性有肾虚的症状，应该及时的治疗，不要等发展到严重阶段再去治。

杞菊地黄丸可以治疗肾虚火旺。是治疗肝肾阴虚的药物，是在六味地黄丸的基础上加上了枸杞和菊花，用于滋补肝肾之阴虚。杞菊地黄丸不是治疗肾虚火旺的唯一药物，也不是最精准的药物，治疗肾虚火旺最精准的药物是六味地黄丸。六味地黄丸滋补肾精，补肾阴，六味地黄丸对肾虚引起的火旺，可能会更对症，效果更好，副作用也更少。杞菊地黄丸主要用于清肝明目，对肝火比较重的比较合适，而不太对症肾虚引起的火旺。如果出现五心潮热盗汗，晚上睡觉不好，可能知柏地黄丸效果更好。

肾亏一般要予以区分，有一部分病人是肾阴亏，有一部分是肾阳亏，还有一部分病人可能是肾阴阳两亏。具体的症形一般普通的病人是很难区分出来的，可以去正规的医院找中医科专家鉴别一下。如果大夫诊断为肾阴虚或者是肾阴亏，可以考虑服用六味地黄为丸、左归丸类这类滋补肾阴的药物，或者是大补阴丸等都可以。如果大夫给诊断是肾阳亏或者是肾阳虚，可以考虑服用金匮肾气丸，桂附地黄丸或者是等都予以治疗。如果是阴阳两虚，大夫可能还会酌情加用一些其他的药物。此外，在日常生活中，肾亏的患者会出现疲惫、乏力、精神不集中、劳累、抵抗力低、免疫力低下等表现。所以一定要注意休息生活规律，避免劳累，特别是房劳，就是夫妻生活方面的过度劳累要予以注意，同时还要加强饮食营养，要多吃一些容易消化富含营养的食物。

女子以血为本，以气为用，气血是月经、孕育乳汁的物质基础。肾藏精，精化血、化气是经、孕、产、乳的先决条件。只有肾气旺盛，经、孕、产、乳的功能才能正常，所以女性受生理病理因素的影响，也容易发生肾虚，特别是中年女性肾虚的比例还是比较高的。介绍几款常用女性补肾的菜谱。第一，山药粥。它主要有生淮山药500克，调料主要以白糖。它主要用淮山药，用轧细过筛放入盆内，调入凉水成糊，锅中放适量水烧沸，边搅边下山药粉，烧至熟，加白糖调味即可。本粥具有健脾补肺、固肾益精的作用，凡是产后均可食用，脾胃虚弱者特别适合。其次，大枣粥。一般采用大枣10枚，粳米100克，冰糖汁适量，主要是将粳米、大枣淘洗干净，放入锅中加水适量，先武火烧开，然后移至文火熬制烂成粥，再加入适量的冰糖汁，搅拌均匀即可。它的功效主要有健脾益气，特别适合脾胃虚弱、贫血、胃虚食少的等等的一些问题的患者。

肾阳虚的症状有腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、久泻不止、浮肿、面色黧黑无光泽、畏寒肢冷等。一、腰膝酸软，因为肾阳虚衰，不能温养腰府以及骨骼，骨失所养、髓液不充；二、男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，是由于肾藏精主生殖，肾阳不足、命门火衰，其生殖功能也会有减退；三、久泻不止，完谷不化、五更泄之，起因于命门火衰、火不土生、脾失健运；四、小便的频数、清长。夜尿多则由于肾司二便、肾阳不足、膀胱气化障碍；五、浮肿，腰以下为甚，源自于肾阳衰虚，不能温化水液、水液内停、溢于肌肤、停歇肠胃。又因水湿趋下，故腰以下水肿尤甚；六、面色黧黑无光泽，由于肾阳虚、浊阴弥漫肌肤；七、畏寒肢冷，下肢为甚，则因为阳虚，不能温煦肌肤。