红花是菊科植物，食用方法水煎服。作用和功效是活血、通经、散瘀止痛。一、食用方法：主产于河南、新疆、四川，夏季花由黄变红时采摘，阴干或晒干。本品气微香，味微苦，以色红鲜艳质柔软为佳，生用。药性辛温，归心肝经。食用方法是水煎服，一次3到10克，孕妇要慎用，有出血倾向患者不易多用。二、作用和功效：主要应用在瘀血阻滞之经闭、痛经和妇女产后恶露不断。是妇科瘀血阻滞经闭的常用药。瘀滞腹痛、冠心病的胸痹心痛。或者胸胁刺痛、肝症瘕痞块都可以应用。还可以用于跌打损伤、疮疡肿痛。另外向热血瘀滞引起血瘀，或者斑疹色暗，都可以用红花，起到活血、消斑、化瘀的作用，从现代药理来看，红花有很多化学成分，比如羟基红花、黄色素、山奈素，红花苷以及绿原酸、咖啡酸、脂肪酸等。因此根据药理作用，可以归纳其主要的功效，还有扩张冠状动脉、改善心肌缺血、扩张血管、降血压对抗心律失常、抑制血小板聚集。对中枢神经系统有镇痛、镇静、抗惊厥作用。

减肥中药有：决明子、炒山楂、火麻仁、莱菔子、陈皮、何首乌、甘草。减肥的中药具体的做法是头一天晚上用砂锅装好，放入清水，这个水量最好是超过药物的三倍左右为宜。次日早晨将砂锅放在火上烧开，转为小火炖，时间大约40分钟到50分钟左右。最好这个药汁稍凉后变成粘稠状的时候，然后空腹服用。服用后的一个小时内不要进食，此为一剂的量。也可以晚上加水再煮一次，晚饭后一小时再服用。第二天需要换新药。这副药方是热性体质的人比较适合，对通便有较好的作用，有降低血脂和血压的功效。

鱼腥草的功效主要有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋，可用于治疗肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮疡、湿热淋证以及清热止痢。一、用于肺痈吐脓，肺热咳嗽。本品寒能泄降，辛以散结，主入肺经，以清肺见长，有清热解毒，消痈排脓之功，为治疗痰热壅肺，发为肺痈，咳吐脓血的要药。鱼腥草常与桔梗、芦根、瓜蒌等药物相须为用。也可治疗肺热咳嗽，常常与黄芩、贝母、知母等药物同用；二、鱼腥草还可用于热毒疮疡。鱼腥草辛寒，既能清热解毒，又能消痈排脓，常与野菊花、蒲公英、金银花等药物同用；三；用于湿热淋证。鱼腥草有清热除湿，利水通淋的功效，常常与车前草、白茅根、海金沙等药物同用。四、鱼腥草既能清热止痢，还可以治疗湿热泻痢。使用方面需要注意：鱼腥草含有挥发油，不宜久煎。一般采用鲜的鱼腥草，洗净，过水焯过以后加入适当的调料，可以作为凉菜来使用，具有清热解毒的功效。同时鱼腥草还可以与鸡蒸煮食用。

益胃生津，滋养胃阴，清胃热。石斛属于兰科植物，肉质状肥厚。金钗石斛、鼓槌石斛或者流苏石斛的茎，或新鲜或干燥的茎。石斛主产于四川、贵州、云南等地，石斛味甘，性微寒，归胃、肾二经。石斛主要是具有益胃生津的功效，可以滋养胃阴、清胃热，多用于胃阴虚有热所见口干、口渴、胃中隐痛等等症状，可以与生地、麦冬、黄芩同用；石斛还具有滋肾、清热的功效，可以滋肾阴、清肾热，多用于治疗肾的阴虚有热，如腰膝酸软、目暗不明等，多与枸杞子、熟地、菟丝子等同用，如石斛夜光丸。

中药透骨草属于中药祛风湿、强筋骨类的药物。透骨草全草入药，性味是苦温的，归经归在肺经和肝经。有祛风湿、舒筋活络，活血止痛的作用。用于以下的几种情况：1、风湿痹痛，可以治疗风湿疼痛，适合于寒湿导致的痹痛。2、治疗这种筋骨的挛缩，透骨草能够入肝经，肝经主筋，有舒筋活络的作用。3、活血止痛的作用，因为透骨草入肝经的血分，能够活血止痛。4、治疗皮肤的疮疡、肿痛，初期的时候，能够治疗疮癣。